2019. gads solās būt spilgts un piesātināts. Dažām zodiaka zīmēm liktenis gaida ievērojamas pārmaiņas dažādās dzīves jomās. Galvenais, lai būtu veiksmīgs, jāseko savam galvenajam vārdam – devīzei, kas ļaus iegūt iespēju veidot labu nākotni un priecāties par paveikto. Auns Virziens Šai zīmei 2019. gadā nenāksies garlaikoties. Aunam jāvirzās uz priekšu, jāiekaro jauni apvāršņi un jāiegūst zināšanas. Auna zīmē dzimušo enerģija palīdzēs...

Lasīt vairāk

Jau sācies 2019. gads, un mēs skatāmies uz 2018. gadu kā “uz vienu no sliktākajiem gadiem vēsturē”. Daudzās valstīs mainījusies vadība, karš Sīrijā turpinās, dažās valstīs ūdens trūkums sasniedzis kritisko līmeni un citas nelaimes, kas piemeklējušas pasauli, parādās visdažādākajos apkopojumos un analītiķu spriedumos. Vienmēr uzskatām tuvāko gadu par ļoti sliktu, bet vai tā patiešām ir? 2013. gadā “The Atlantic” publicēja komentāru...

Lasīt vairāk

Pārāk liels negatīvās informācijas un emociju daudzums kā smags slogs gulstas uz mūsu jau tā daudz cietušo nervu sistēmu. Nereti organisms tādu psiholoģisku slodzi neiztur un sāk raidīt savdabīgus SOS signālus. Šie signāli izpaužas dažādu slimīgu simptomu veidā: sākot no galvassāpēm un bezmiega līdz pat ādas slimībām, jo, izrādās, arī āda ļoti jutīgi reaģē uz cilvēka emocionālo stāvokli. Piemēri tālu nav jāmeklē: mēs visi zinām...

Lasīt vairāk

Kas tev ir svarīgi, palīdzēs noskaidrot šis tests. Zīmoggredzens jau sen vairs nav tikai rotaslieta, tas ir simbols: piederības, varas, noteiktas kontroles zīme. Izvēlies savu zīmoggredzenu un lasi zemāk, ko nozīmē šī izvēle. 1. Zelta zīmoggredzens ar budistu simbolu. Tu kontrolē savu stāvokli sabiedrībā. Tu neesi vienkāršs cilvēks un saproti, ka dzīvē viss ir saistīts. Tu rūpīgi izvēlies savu sabiedrības loku, un tev tajā ir noteikts “svars”. 2. Valdnieka...

Lasīt vairāk

Mihails Ļitvaks ir pasaulē labi pazīstams psihologs un psihoterapeits, kura padomi var palīdzēt pārvarēt jebkuru šķērsli dzīvē. Doktors Ļitvaks šo sistēmu izstrādājis problēmu risināšanai un to nosaucis par “psiholoģisko aikido”. Viņš bija pirmais, kurš to izmantoja un guva lieliskus rezultātus. Jebkurā gadījumā iepazīties ar šo domāšanas sistēmu nāks tikai par labu – daudzi to atzīst par spēcīgu psiholoģisku ieroci. 1. Ja cilvēkam...

Lasīt vairāk

No šodienas, 15. janvāra, apmeklētājiem atkal ir pieejams atjaunotais Gastronomijas paviljons, kas bija slēgts kopš 2016. gada rudens un remontdarbu laikā tirgotājiem tika piedāvātas tirdzniecības vietas citos paviljonos. Tagad tirgotāji ir atgriezušies savā ierastajā paviljonā, kur ir pieejams plašs mājražotāju produkcijas un bakalejas produktu sortiments. Tāpat arī paviljonā ir atrodamas “Skrīveru saldumu”, “Dimdiņu”, “Austrumu garšas”,...

Lasīt vairāk

Kas tev ir patīkami, simpātiski, pieņemami, sagādā prieku? Nosakot savu interešu loku, radīsies iespēja izmantot to, kas patiešām vajadzīgs dažādos dzīves posmos, lai gūtu sirdsmieru, atgūtu spēkus un atjaunotos. Paskaties uz krūzītēm un izvēlies vienu no tām – to, kura tev patīk vislabāk! 1. Baltā krūzīte Tev patīk pasīva atpūta, novērošana, iespējams, kaut kā jauna radīšana. Vēlams, vienatnē, lai neviens netraucētu tavai labsajūtai. 2....

Lasīt vairāk

Aukstais laiks ir īsts pārbaudījums mūsu roku ādai – vējš, mitrums un aukstums padara to raupju un sausu. Ko darīt, lai roku āda būtu veselīga un mitrināta arī ziemā? Konsultē BENU Aptiekas piesaistītā eksperte Veselības centra 4 Dermatoloģijas klīnikas dermatoveneroloģe Vita Priedīte un BENU Aptiekas farmaceite Dace Pijola. Kāpēc rokas kļūst sausas? V.Priedīte skaidro – tas galvenokārt saistīts ar gaisa temperatūras un mitruma kontrastiem....

Lasīt vairāk

Lai pasargātu bērnus no paaugstināta riska saslimt ar ļaundabīgajiem ādas audzējiem, tai skaitā, ar melanomu, no aprīļa Latvijā būs aizliegts nepilngadīgām personām apmeklēt solāriju. Ievērojot starptautisko organizāciju, tai skaitā Pasaules Veselības organizācijas rekomendācijas, ka ultravioletā starojuma iekārtas nedrīkstētu izmantot personas, kas jaunākas par 18 gadiem tieši paaugstinātā ādas vēža riska dēļ, šāda prakse ieviesta arī...

Lasīt vairāk

Laulības gredzens ir ne tikai mīlestības un uzticības simbols, bet arī jaunās ģimenes talismans. Ar to saistīts daudz ticējumu un aizspriedumu, kuru ievērošana palīdzot izvairīties no nepatikšanām. Kāzu rīkošana vienmēr ir satraucošas rūpes, tāpēc jaunie pāri bieži pieļauj daudz kļūdu. Viņi var ne tikai aizmirst, bet pat pazaudēt laulību gredzenus, kas dažiem ir īsta katastrofa ticējumu un aizspriedumu dēļ. Var gadīties arī tā, ka viens...

Lasīt vairāk