You Are Browsing ‘Skaistumam’ Category

Ja esi viena no daudzajām, kas vēlas mazliet slaidāku augumu, papildus pareizai ēdienkartei un pietiekamai fiziskai slodzei vari izmēģināt arī veselīgo, vitamīniem bagāto pīlādžu uzlējumu ar nātrēm. Piekritīsi, abas sastāvdaļas ir vienkāršas un pieejamas, bet to iedarbību nenoliedz pat speciālisti! Uzlējumi ir labi, jo sastāvdaļas netiek vārītas, bet nostādinātas, tāpēc saglabā lielāko daļu savu lietderīgo īpašību. (adsbygoogle...

Lasīt vairāk

Stiliste Sintija Selicka-Užane ir pārliecināta, ka pasaule pieder drosmīgajiem, un aicina vīriešus savā garderobē apvienot ērto un funkcionālo ar spilgto un neierasto. Stilu šodien definē ne vien tas, ko tu velc, bet arī tas, ar kādiem aksesuāriem izvēlies papildināt savu apģērbu. Šeit arvien lielāku lomu ieņem mūsdienu tehnoloģijas, ka kļuvušas gan par vērtīgu palīgu ikdienā, gan par vienu no individuālā tēla pamatelementiem. Līdzās funkcijām...

Lasīt vairāk

Ilustrācija – Pixabay No vecmāmiņu pieredzes * Losjona vietā no rīta un vakarā sejas apslaucīšanai var izmantot uzlējumu, kas pagatavots no piparmētras un melisas lakstiem: augus sajauc vienādās daļās, 2 ēdamkarotes maisījuma aplej ar glāzi verdoša ūdens, 30 minūtes nostādina. // * Ļoti jutīgas ādas tīrīšanai: 100 g bieza krējuma pievieno olas dzeltenumu, kas sakults ar 30 g konjaka. Visu rūpīgi samaisa, līdz veidojas viendabīga masa. Uzglabā...

Lasīt vairāk

Pastāv četri sieviešu pēcpuses veidi, un katram no tiem arī atbilstoši vingrinājumi. Jebkuru sēžamvietu var uztrenēt tā, lai tā kļūtu ideāla. Galvenais – izvēlēties pareizos vingrojumus! Pirmais pēcpuses veids – “kvadrāts” Šāds pēcpuses veids parasti to īpašniecēm sagādā ne mazums pārdzīvojumu, lai gan mediķi uzskata, ka tieši šāda sēžamvietas uzbūve liecina, ka tev ir apskaužama veselība, paaugstināta noturība pret stresu un stipra...

Lasīt vairāk

Ingvera sakne ir apbrīnojami veselīga, tā spēj uzlabot garastāvokli, izskatu un pašsajūtu. Maksimālam efektam ingvera eļļu vislabāk pagatavot mākās. Turklāt to var izdarīt ļoti vienkārši. Recepte Vajadzēs ugunsizturīgu krūzi vai formu, rīvi, trauku gatavajai eļļai ar ciešu vāciņu vai korķīti. 1 glāze svaiga ingvera 1 glāze olīveļļas Pagatavošana Ingvera sakni rūpīgi nomazgā, nosusina 1 stundu. Sarīvē uz smalkas rīves, liek formā vai karstumizturīgā...

Lasīt vairāk

Bioloģiski stimulētu alvejas sulu kosmetologi atzīst par vienu no iedarbīgākajiem jaunības un skaistuma saglabāšanas līdzekļiem, kādi vien zināmi. Lieliski, ka šo superlīdzekli katra varam pagatavot mājās. Kā to izdarīt? (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Vajadzīgs: alveja, kas nav jaunāka par trim gadiem. Augu nelaista divas nedēļas. Pēc tam uzreiz nogriež tieši pie stumbra, ietin tumšā papīrā un glabā ledusskapī divas...

Lasīt vairāk

Ir cilvēki, kas, gribēdami notievēt, seko savam svaram un katru dienu skrupulozi skaita apēstās kalorijas. Pērkot pārtiku, viņi noteikti raugās, kāda ir to enerģētiskā vērtība. Taču, neraugoties uz stingro kontroli un rūpīgo uzskaiti, svars negrib un negrib mazināties. Drīzāk pretēji – tas vēl piemet klāt liekus gramus. Protams, cilvēkam, kas grib sekot savai ķermeņa masai, jāseko arī dienā uzņemto kaloriju daudzumam. Piemēram, lai veiktu darbu,...

Lasīt vairāk

1. Acu zaļā krāsa var stipri mainīties atkarībā no cilvēka noskaņojuma – no smaragda līdz gandrīz pelēkam tonim. 2. Visizplatītākā zaļā acu krāsa ir Ziemeļeiropā, īpaši Islandē – cilvēkiem ar zaļām acīm ir senķeltu vai Vācijas saknes. 3. Ļoti bieži, pēc asociācijas, cilvēkiem ar zaļajām acīm piešķir melna kaķa maģiskās spējas, bet tā gluži nav. // 4. Zaļā acu krāsa netiek nodota mantojumā tuvākajās paaudzēm. Ja bērna...

Lasīt vairāk

Balto mālu maska Dažas ēdamkarotes balto mālu aplej ar ūdeni un izmaisa. Putriņu ieziež galvas ādā, aptin polietilēna plēvi. Patur apmēram pusstundu, tad izskalo. Eļļas procedūra Matu procedūrām ieteicamākās ir rīcineļļa, dadžu un citas (kuras lietojat uzturā). Pirms lietošanas eļļu uzsilda, ieziež matos, aptin galvu ar polietilēna plēvi, ko vēl apklāj ar siltu dvieli un atstāj pa nakti. No rīta matus izskalo. Matu atjaunošanas procedūra Tīros...

Lasīt vairāk

Foto – Pixabay Visi zina, kuras aktīvās sastāvdaļas visefektīvāk ārstē akni. Tās ir salicilskābe un aspirīns. Kā iesaka izmantot aspirīnu, tu arī droši vien zini: tableti sasmalcina, sajauc ar ūdeni un iegūto putriņu klāj uz pumpām. Kad nožūst, noskalo. // Tomātos ir daudz vitamīnu A un C, antioksidantu un skābes. Ja tev ir slieksme uz taukainu ādu, var palīdzēt tomāti! No viena tomāta pagatavo biezeni un klāj to uz sejas ādas. Masku patur...

Lasīt vairāk