You Are Browsing ‘Veselībai’ Category

Reizēm ir tā: smeldz, sāp, lauž, plēš, bet ārsts neko neatklāj. Saka: “Vesels kā rutks!” Bezmaz vai par simulantu nosauc. Un kā ne, ja savu rūpju nomāktajam dakterim pat prātā neienāk, ka patiesībā nekādas simulēšanas nav, ka ļaunuma sakne ir tāda smalka lieta, ko sauc par psihosomatiku. Šķietami slims Ar psihosomatiskajām kaitēm (to vai citu psiholoģisko problēmu izraisītām sāpēm vai sliktu pašsajūtu) vīrieši sirgst daudz biežāk nekā...

Lasīt vairāk

Gastrīts tiek uzskatīts par visas civilizācijas slimību. Mūsdienās cilvēki ir tik aizņemti ar dažādiem pienākumiem, ka ēšanai var atvēlēt pavisam maz laika. Savukārt ražotāji, aptvēruši iespēju labi nopelnīt, piedāvā ātros ēdienus, kas allaž steidzīgajiem ļaudīm ir pa prātam. Bet organisms ar to nav mierā, un pirmais sāk protestēt kuņģis. Gastrīts ir kuņģa gļotādas iekaisums. Pagalam nepatīkama saslimšana, kas var novest pie vēl bēdīgākām...

Lasīt vairāk

Speciālisti atzīst – bieži vien, konsultējot pacientus ar locītavu problēmām, nākas sastapties ar dažādiem aplamiem uzskatiem saistībā ar locītavu veselību. Kuri no tiem ir visizplatītākie, un vai šie mīti atbilst patiesībai? Konsultē Liepājas Reģionālās slimnīcas un Jaunliepājas Primārās veselības aprūpes centra traumatologs-ortopēds Mārtiņš Reteris. 1. mīts – locītavu problēmas skar tikai vecāka gadagājuma cilvēkus Ar locītavu...

Lasīt vairāk

Foto – Pixabay Akūta bronhīta simptomi ir gana izteikti: klepus, paaugstināta ķermeņa temperatūra, sāpes muskuļos un locītavās, galvassāpes. Tā savu kaitniecisko iedarbību izpauž slimību izraisījušais vīruss. Lai organisms spētu mobilizēt savas spēka rezerves un stāties pretī slimībai, tam vajadzīgs zināms laiks. Tāpēc vispareizāk aicināt talkā siltumu un vairākas dienas pavadīt gultā, dzert siltu pienu vai zāļu uzlējumus un bieži skalot...

Lasīt vairāk

Var, bet tikai tādā gadījumā, ja mezgliņi ir pavisam nelieli un neaug. * Ēdamkaroti sīkdadžu lakstu aplej ar glāzi verdoša ūdens, 10 minūtes karsē uz lēnas uguns, stundu nostādina, tad izkāš un pielej vārītu ūdeni līdz sākotnējam tilpumam. Lieto pa 1–2 ēdamkarotēm 4–5 reizes dienā. Kurss – divas nedēļas. Pēc 2 nedēļu pārtraukuma kursu atkārto. Uzmanību! Sīkdadži ir viegli indīgi, tāpēc devu nekādā gadījumā nedrīkst palielināt. Var...

Lasīt vairāk

1. Bērni, īpaši mazi, bieži krīt un sasitas. Lai mazinātu sāpes un iespējamo zilumu, tūlīt pat sasistajai vietai jāpieliek dūrē saburzīts slapjš papīrs. 2. Mājas apstākļos var pagatavot pavisam vienkāršu ziedi pret apdegumiem. Piemērotā trauciņā izkausē parastu vaska sveci, pievieno 2 ēdamkarotes saulespuķu, atdzesē un uzziež apdegumam. 3. Svaigos redīsos ir daudz fluora, tie ir ieteicami kariesa profilaksei. Savukārt kalcijs parūpēsies par...

Lasīt vairāk

Lietas, kas aprīlī svarīgas: * klijas * pūpoli* lietus mūzika * pavasara aromāti * bērza sulas * saules zaķītis * nātru zupa * saule * olas * dzīvie jogurti * uzslavas * kāpostu sula * vanna * Paslavējiet bērnu Bērna organisms ir ļoti jutīgs pret agresīvās vides uzbrukumiem, īpaši pavasarī, kad imunitāte ir novājināta, bet skolas slodze pirms mācību gada beigām palielinās. Tāpēc nežēlojiet labus vārdus un uzslavas. Tas, kā bērns pats sevi vērtēs,...

Lasīt vairāk

Pasaules Miega diena ir ikgadējs pasākums kuru organizē Pasaules Miega medicīnas asociācija. Pasākuma mērķis ir veicināt sabiedrības izpratni par miega traucējumiem un ar tiem saistītiem riskiem. Lielākā daļa miega traucējumu ir novēršama vai ārstējama, bet mazāk nekā viena trešdaļa no visiem cilvēkiem, kas cieš no dažādiem miega traucējumiem, meklē profesionālu palīdzību. Miega problēmas rada globālu epidēmiju, kas apdraud veselību un dzīves...

Lasīt vairāk

Pret bezmiegu: vakarā pirms gulētiešanas 10 minūtes ieelpo baldriānu, lavandas, melisas un ģerānijas aromātu. Bet vēl labāk – no katras eļļas vienu pilienu uzpilināt uz spilvena un palaga stūriem. Pret bronhītu: 10 pilienus anīsa ēteriskās eļļas izšķīdina litrā verdoša ūdens, apklāj galvu ar dvieli un 4–5 minūtes elpo tvaikus (ieelpo caur degunu, izelpo caur muti). Procedūru atkārto 2 reizes dienā – no rīta un vakarā. Kurss – 7–8 inhalācijas. Pret...

Lasīt vairāk

Kadrs no video Pēc “Bez Tabu” atkārtotas viesošanās medicīnas centrā “Aurora” iedzīvotāji turpina ziņot par iestādes darbības metodēm. Ar “Bez Tabu” sazinājusies persona, kura kādu brīdi strādājusi medicīnas centrā un atzīst, ka tas, ko “Bez Tabu” skaidrojuši iestādes pārstāvji, neatbilst patiesībai. tLai veiktu diagnostiku, neesot nepieciešamas zināšanas medicīnā, bet gan prasme pierunāt klientu parakstīt kredīta līgumu. Ar...

Lasīt vairāk