You Are Browsing ‘Skaistumam’ Category

Publicitātes foto Diēta dvēseles līdzsvaram Var gan atbrīvoties no liekās ķermeņa masas, gan arī cīnīties pret vientulību un skumjām. Diētas būtība Pie tās var ķerties emocionāla saspringuma brīžos, jo diēta satur daudz ogļhidrātu, kas ir enerģijas devēji, tajā ir arī daudz C vitamīna. Diētā ir daudz olbaltumvielu imunitātei. VAIRĀK LASI LOLITAS NEIMANES UN GAĻINAS ZAICEVAS GRĀMATĀ “KĀ AR BAUDU KĻŪT SLAIDAI” Ieteicamie produkti * Rīsi, jo īpaši Basmati, kas ir aromātiski. * Kartupeļi,...

Iedomāsimies sievieti, kuras muskuļu masa ir 45 kilogrami, bet tauki sver 15 kilogramus. Viņas kopējais svars ir 60 kilogrami, bet svari nez kāpēc rāda te 57 kilogramus, te 64 kilogramus. Bet galvenais – viņas režīmā un ēdienkartē nekas nav mainīts! Vairākums no mums paļaujas uz svariem kā uz pēdējo instanci tievēšanas jautājumā tā vietā, lai analizētu sava ķermeņa stāvokli kopumā. Lai uzzinātu, savu patieso svaru, jāņem vērā vairāki faktori. //...

Lasīt vairāk

Maska taukainai ādai * Pusi vidēji liela banāna saberž putriņā, pievieno 2 ēdamkarotes sausā baltvīna un svaigi spiestu citrona sulu. Masku uzziež attīrītai ādai, pēc 15 minūtēm nomazgā ar siltu ūdeni. Balinošs losjons * Ēdamkaroti žāvētu sasmalcinātu piparmētras lakstu aplej ar glāzi sausā baltvīna un 15 minūtes vāra uz lēnas uguns. Novārījumu mazliet atdzesē, pārlej tumša stikla pudelē un, laiku pa laikam sakratot, 7 dienas nostādina vēsā...

Lasīt vairāk

Daudzi izvēlas uzlabot izskatu, labojot sakodienu un iztaisnojot zobus. Izrādās, šie soļi daudz svarīgāki ir veselībai! Zobu saspiestība, nelīdzena zobu rinda vai šķirbas starp zobiem var radīt smagas veselības problēmas – smaganu pietūkumu, asiņošanu vai iekaisumu, kā arī galvassāpes un pat stājas traucējumus. Galvenie iemesli, kādēļ taisni zobi ir svarīgi! // Palīdz justies daudz pievilcīgāk un pārliecinošāk, paaugstina pašnovērtējumu Nav...

Lasīt vairāk

Kabači ir ļoti veselīgi, tas zināms daudziem, ka brīnumainais dārzenis ir lielisks līdzeklis pret tūsku, aizcietējumiem, vielmaiņas traucējumiem. Turklāt jāuzsver tā īpašā spēja samazināt svaru viegli un “nesāpīgi”. Grēks neveltīt pienācīgu uzmanību savai figūrai rudens sezonā, kas ir svaigu dārzeņu laiks. Ar vitamīniem un dažādām citām vērtīgām vielām piesātinātie dārzeņi veicina organisma attīrīšanos no toksīniem un atjauno...

Lasīt vairāk

Foto – Pixabay Ja vēlies zaudēt nedaudz liekā svara ilgākā laika posmā – mēnesī aptuveni divus kilogramus, noderēs šī patīkamā diēta. VAIRĀK PAR ŠO DIĒTU LASI ŠEIT! VISU LOLITAS NEIMANES UN GAĻINAS ZAICEVAS GRĀMATU “KĀ AR BAUDU KĻŪT SLAIDAI” ATRADĪSI ŠEIT! 1. variants. Salāti no 30 g vārītu brūno rīsu, 1 neliela gurķa un sarīvēta burkāna, smalki sagriezta baltā sīpola un ½ 0,5% mājas siera “Ciba” iepakojuma....

Lasīt vairāk

Meitenes un jaunas sievietes mēdz uzvilkt katrā pirkstā pa gredzenam, priecājoties, ka var to atļauties, jo nesaprot, ka tas var krietni pabojāt reputāciju to cilvēku acīs, kuri kaut ko saprot no juvelierizstrādājumu valkāšanas etiķetes. Gredzenu skaits Nevajadzētu nēsāt vairāk nekā trīs gredzenus uz abu roku pirkstiem, uz vienas rokas pieļaujams vilkt divus gredzenus, uz otras – vienu. To nosaka senā tradīcija, ka sievietes valkāja reizē saderināšanās...

Lasīt vairāk

Delikātā diēta domāta, lai atjaunotu ciešu miegu, mierīgu un labvēlīgu garastāvokli un stabilizētu sievietes hormonu līmeni. Diētas būtība Sabalansēta produktu izvēle un īpaša attieksme pret ēšanas procesu savieno sevī eiropeisku praktiskumu un Austrumu garīgumu. VAIRĀK LASI LOLITAS NEIMANES UN GAĻINAS ZAICEVAS GRĀMATĀ “KĀ AR BAUDU KĻŪT SLAIDAI” Kam īpaši ieteicama? Diētai jākļūst par pastāvīgu dzīvesstilu tām, kuras jau...

Lasīt vairāk

Kadrs no video Televīzijas kanāls RīgaTV 24 rudens sezonā nācis klajā ar pavisam jaunu raidījumu “Ceļā uz pārliecību”, kurā dažādi sabiedrībā zināmi cilvēki atklāj savus kompleksus, kā arī slēptākos pārdzīvojumus, kuri saistīti ar vizuālo izskatu. // Pirmajā epizodē kopā ar raidījuma vadītāju Leldi Ceriņu, skatītāji varēja vērot vai tiešām estētiskā medicīna vīriešiem joprojām ir „Tabu” tēma? Drosmīgo izaicinājumu,...

Lasīt vairāk

Ļoti daudz ir smilšu mīklā, čipsos, frī kartupeļos, vārītajās desās, visā, kas ir cepts panējumā. Pēc izskata un garšas pat nemaz nepateiksi, tāpēc tādus produktus var apēst ļoti daudz. VAIRĀK UZZINI LOLITAS NEIMANES UN GAĻINAS ZAICEVAS GRĀMATĀ “KĀ AR BAUDU KĻŪT SLAIDAI” Izeja • Vislabāk atteikties no čipsiem, smilšu mīklas cepumiem un bulciņām. • Pamēģini kartupeļus sagatavot citādi — sagriez tos salmiņos. RECEPTE Saputo...

Lasīt vairāk