You Are Browsing ‘Skaistumam’ Category

Kefīrs ir viens no veselīgākajiem skābpiena produktiem. Ja uzturā to lieto regulāri, organisms attīrās no sārņiem, tiek savesta kārtībā kuņģa mikroflora, bet aknas, nieres un sirds-asinsvadu sistēma daudz vieglāk pārvar slodzes. Tāpēc, izvēloties veidu, kā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, neko vēl vienkāršāku un labāku par kefīra diētu neatrast. Turklāt variantu ir vairāki – lasi tālāk, lai uzzinātu par tiem sīkāk. // Monodiēta (paredzēta...

Lasīt vairāk

Iedomāsimies sievieti, kuras muskuļu masa ir 45 kilogrami, bet tauki sver 15 kilogramus. Viņas kopējais svars ir 60 kilogrami, bet svari nez kāpēc rāda te 57 kilogramus, te 64 kilogramus. Bet galvenais – viņas režīmā un ēdienkartē nekas nav mainīts! Vairākums no mums paļaujas uz svariem kā uz pēdējo instanci tievēšanas jautājumā tā vietā, lai analizētu sava ķermeņa stāvokli kopumā. Lai uzzinātu, savu patieso svaru, jāņem vērā vairāki faktori. //...

Lasīt vairāk

Džilindžera sestā sieva Inga Grencberga desmit dienas pārtiek tikai no ūdens. “Šim pasākumam varētu pieslēgties arī pats Džilindžers – tagad teātrī darba nava, ar naudu pašvaki, vajag ievērot diētu,” komēdijšovā “Stīvais Nemelo” spriež tā vadītājs Maksims Trivaškevičs. // “Džilindžers apprecējās sesto reizi, jo uz viņa kreisās rokas bija riktīgs tukšums – gredzeni no iepriekšējām piecām laulībām visi uz labās, kreisā...

Lasīt vairāk

Pavasara sezonai sākoties, viens no tradīcijām bagātākajiem pašmāju kāzu modes zīmoliem Ingrida Bridal nācis klajā ar jauno kāzu kleitu kolekciju Modernday Fairytale, ko raksturo izsmalcināta elegance mūsdienīgā izpildījumā. 2021. gada kāzu sezonai veltītā kolekcija veidota no 19 romantiska valdzinājuma piesātinātiem kāzu kleitu modeļiem, kuru pamatā ir izmeklēti audumi, krāšņi piegriezumi un oriģināli, ar rokām darināti dekoratīvie elementi,...

Lasīt vairāk

Matu krāsai pēc ezoteriķu domām ir sava enerģētika, kas ietekmē cilvēka personību kopumā. Mainot matu krāsu vai pat tikai toni, attiecīgi mainās liktenis. Ja jūs neapmierina jūsu dzīves plūsma, mainiet matu krāsu! Šai ziņā sievietēm viennozīmīgi ir taisnība. Tikai jāņem vērā, kādas izmaiņas vēlaties saņemt. Kādas pārvērtības iniciē katra matu krāsa, uzzini šajā rakstā! Bez šaubām, matu krāsa nav jāmaina, ja ar savu dzīvi esat pilnīgi...

Lasīt vairāk

Četrpadsmit pārvērtību foto vari pārliecināties, cik liela nozīme sievietes izskatā ir apģērbam, grimam un matu sakārtojumam. Parasti sievietes cenšas izskatīties pievilcīgas un kārtības, ja ne kāda cita dēļ, tad pašas sev. Bet reizēm ikdienas meikaps, matu sakārtošana un manikīrs pārvēršas par tādu rutīnu, ka sievietes vienkārši nogurst un vairs nepietiek spēja un iedvesmas sevis kopšanai un ārienes uzlabošanai. Tad palīgā var nākt stilisti,...

Lasīt vairāk

Kā pareizi uzvilkt un novilkt svārkus: pāri galvai vai iekāpt tajos? Sievietes par to reti aizdomājas, dara tā, kā ērtāk. Tomēr katrai darbībai ir gan pozitīva, gan negatīva iedarbība, ja skatāmies no maģijas viedokļa. Ērtāk un ātrāk, protams, svārkos iekāpt. Kad izveidots grims un frizūra, ne īpaši gribas riskēt to sabojāt ar vienu nepareizu kustību, velkot svārkus pāri galvai. Un šis ērtais variants mūsdienu sievietēm ir daudz ierastāks. Vilkt...

Lasīt vairāk

Palma, izrādās, ir ne tikai klasisks telpaugs un eksotisko zemju iedzimtā, bet tās lapas palīdz skaistumkopšanā. Dateļpalmu ir pietiekami viegli izaudzināt mājas apstākļos. Tā neprasa īpašu kopšanu un aug no parastiem dateļu kauliņiem. Dateļpalma ir ne tikai skaists interjera rotājums. Palmas lapas var atbrīvot no dažādām veselības problēmām un noderēt skaistumkopšanā. Lūk, dažas efektīvas un vienkāršas receptes no dateļpalmas lapām. //...

Lasīt vairāk

Astrologi apgalvo, ka mati uzvedas atšķirīgi dažādos mēness ciklos. Augošā mēness laikā mati kļūst nepaklausīgi un slikti veidojami, tāpēc nav ieteicams veidot frizūras. Taču tie ļoti ātri aug un labi uzsūc barojošas maskas. Dilstošā mēnesī mati labāk notur formu, bet slikti aug – var tos apgriezt vai likt ilgviļņus. Pilnmēness laikā mati ir ļoti veselīgi un paklausīgi – tas ir labākais laiks gājienam uz frizētavu – ja tas būs atļauts...

Lasīt vairāk

Pandēmija ir pamatīgi ietekmējusi mūsu ikdienas ieradumus, dienas režīmu, aktivitāšu intensitāti un kopējo labsajūtu. Atrodoties lielākoties mājās, mēs mēdzam, pašiem nemanot, pieņemties svarā vai, tieši otrādāk, strauji zaudēt ķermeņa masu, atzīst uztura speciāliste Sandija Šplīta. Mainoties mūsu režīmam, būtu jāmainās arī ēšanas paradumiem, citādi, pieaugot stresa līmenim, pašizolācijas laikā var rasties virkne veselības problēmu....

Lasīt vairāk