Visiem mīļš nebūsi! Desmit veidi, kā vēlme būt labam ikvienam grauj tavu veselību

21-03-2024

Foto – unsplash.com

Mums visiem jau kopš bērnības ir mācīts: izturēties pret cilvēkiem tā, kā tu vēlētos, lai viņi izturas pret tevi. Tomēr šim stāstam ir arī otra puse.

Pret citiem jāizturas laipni, taču nekaitējot savai garīgajai un fiziskajai veselībai. Viss ir labs, ja ir mērenība. Arī laipnība…

Tātad, ko tieši var izraisīt centieni būt pārāk laipniem?

1. Cilvēki jūs izmanto

Ja jūs vienmēr esat laipns pret cilvēkiem, ir tikai laika jautājums, kad kāds nolems izmantot jūsu laipnību un nodarīs jums finansiālu, psiholoģisku vai fizisku kaitējumu. Jūs viegli izmantos, jo labs cilvēks pat nevar iedomāties, ka kāds varētu viņam kaitēt.

2. Jūs uzskatīs par vāju cilvēku

Labi cilvēki reti atsakās no citu cilvēku lūgumiem. Ņemot to vērā, viņus var uzskatīt par vājiem. Patiešām, lai atteiktos no palīdzības lūguma, jums ir jābūt spēcīgam cilvēkam. Un, ja jūs, labs cilvēks, neprotat pateikt “nē”, tas var tikt uzskatīts par vājuma pazīmi.

3. Jums ir nereālas cerības

Labi cilvēki uzskata, ka citi cilvēki ir tādi paši kā viņi. Tomēr tā noteikti nav taisnība. Ja jūs pret visiem cilvēkiem izturaties perfekti, tas nenozīmē, ka viņiem vajadzētu darīt to pašu. Ir pienācis laiks mainīt savas gaidas.

4. Cilvēki netic, ka jūs esat tik labi

Ja esat patiesi labs cilvēks, var gadīties, ka daži cilvēki tam vienkārši netic. Protams, tie var būt visciniskākie cilvēki uz planētas, bet pasaulē, kurā maksā pievērst uzmanību sev, ir ļoti grūti noticēt, ka kāds nevēlas sekot šai programmai. Cilvēki var domāt, ka jūs uzvedaties labi pret citiem, jo jums ir slēpti motīvi.




5. Cilvēki pie jums vērsīsies tikai tad, kad viņiem kaut kas būs nepieciešams

Attiecības jāveido uz vienlīdzīgiem pamatiem, abām pusēm tajās ir jāiegulda vienādas pūles. Ja esat pārāk jauks cilvēks, varat nonākt situācijā, kad jūsu draugi par jums domās tikai tad, kad viņiem kaut kas no jums būs vajadzīgs.

6. Jūs piesaistāt vajadzīgus cilvēkus

Parasti pārlieku laipni cilvēki izturas vienādi pret visiem, kurus viņi satiek. Tas nozīmē, ka jums īsti nav robežu, kad runa ir par to, kā neielaist savā dzīvē cilvēkus, kuri neatbilst jūsu priekšstatam par draudzību.

Tas atstāj durvis plaši atvērtas ikvienam, un tava mīļā daba piesaistīs vajadzīgus cilvēkus, uz kuriem ir rūpīgi jāskatās.




7. Jūs var pārņemt depresija

Pārāk jauki cilvēki mēdz likt citu cilvēku vajadzības pirmajā vietā. To var raksturot kā “patīkamu uzvedību”. Kad par jūsu galveno mērķi kļūst palīdzība citiem un savas vajadzības atstājat novārtā, jūs varat sākt uzskatīt, ka jums ir zema pašvērtība.

8. Jūs varat kļūt atkarīgs no narkotikām vai alkohola

Kad sāksiet domāt, ka jums ir zema pašvērtība, jūs vēlēsieties šo tukšumu ar kaut ko aizpildīt – piemēram, ar narkotikām, alkoholu un citām nelāgām lietām. Kad jūs sevi nenovērtējat, jūs meklējat veidus, kā justies labāk.

9. Jūs pārstājat būt labs pret sevi

Ir ļoti viegli aizmirst par sevi, ja esat pārāk laipns pret citiem cilvēkiem. Ja jūs to nekontrolēsiet, jūs varat izdegt un krist dziļā depresijā. Ja visu laiku veltāt došanai, tas var novērst jūsu uzmanību no savām vajadzībām un novest pie visdažādākajām problēmām, sākot ar vienaldzību un beidzot ar pārēšanos.



10. Citi cilvēki sāks izlemt jūsu vietā, kā jums vajadzētu dzīvot savu dzīvi.

Ja darīsiet visu, lai izpatiktu citiem, un atstāsiet novārtā savas izjūtas, iespējams, ka galu galā dzīvosiet kāda cita cilvēka dzīvi. Neatzīstot savas izjūtas, cerības, izvēles un vēlmes, jūs ļaujat citiem noteikt jūsu dzīvi.

Nav nekas slikts, ja cenšaties pret cilvēkiem izturēties labi, bet nedariet to uz sava rēķina.

LASI ARĪ ŠOS RAKSTUS!

Kāpēc pārmērīga laipnība var sagraut attiecības? Septiņas brīdinošas pazīmes

Septiņas pazīmes, ka šobrīd tev vislabākais ir nebūt attiecībās

Kāpēc bijušie partneri atgriežas un cenšas atjaunot attiecības?

Vientulība divatā. Kāpēc paliekam “mirušās” attiecībās?

Nebūs lāgā! Piecpadsmit trauksmes signāli, ka attiecības nebūs ilgas