Veselības burciņa ziemai: medus, citrons, ingvers

11-01-2023

Ļoti garda veselības burciņa ziemai. Var pagatavot vasarā, ja ir brīvāks laiks, un aukstajā sezonā būs veselīgs gardums pie tējas!

Sastāvdaļas
400 g medus
3 citroni
2 ingvera saknes, aptuveni 250 g

Pagatavošana

Medus piešķirs daudz vērtīgu vielu un augusta pļavas aromātu.

Ingveru sarīvē uz smalkas rīves, citronu sagriež daiviņās un samaļ virtuves kombainā pilnībā – ar visu miziņu un kauliņiem. Kauliņi gan padarīs maisījumu rūgtāku, tāpēc tos var arī izņemt.

Sasmalcinātajam citronam pievieno ingveru, vēl pēc dažām sekundēm izslēdz kombainu (tagad sastāvdaļas būs kārtīgi sajaukušās).

Pieliek medu (medu var nedaudz pasildīt ūdens peldē) – maisījums gatavs!

No šīm sastāvdaļām iznāk 720 g veselības maisījuma.

IZMĒĢINI ARĪ ŠĪS RECEPTES!

Kā ingvers, ķiploki un pipari palīdz pret locītavu sāpēm un artrītu. Receptes

Medus ar alveju, ķiploku, citronu. Klasiskas un retas tautas receptes