You Are Browsing ‘Veselībai’ Category

Pret sāpēm sirdī * No rīta vates tamponu samitrina baldriānu uzlējumā, ieliek nelielā maisiņā un visu dienu tur pie krūtīm. Pret gastrītu ar paaugstinātu skābes līmeni * Piecas ēdamkarotes žāvētu nātru aplej ar glāzi piena, 30 minūtes vāra uz lēnas uguns, tad izkāš. Dzer pa 1/3 glāzes 3 reizes dienā pirms ēšanas. Pret limfas dziedzeru iekaisumu * Ēdamkaroti krešu lapu aplej ar glāzi verdoša ūdens, 10 minūtes nostādina, tad izkāš. Izdzer...

Lasīt vairāk

Ķiploku izvilkums. Šī ir ļoti sena Tibetā atrasta recepte. Notīra, sīki sasmalcina un pēc tam ar koka karoti vai stampiņu saspaida 350 g ķiploku. Ņem 200 g iegūtās masas (no apakšas, kur vairāk sulas), ieliek māla traukā un aplej ar 200 g 96% spirtu. Traukam uzliek cieši piegulošu vāku un 10 dienas nostādina tumšā vēsā vietā. Pēc tam masu izkāš caur blīvu audumu un biezumus izspiež. Iegūto izvilkumu vēl 2-3 dienas nostādina, tad var sākt ārstniecības...

Lasīt vairāk

Šoreiz iepazīstināsim ar ļoti veselīgu dzērienu, kuru gatavo no sarkanajiem kāpostiem – to sastāvā ir organismam svarīgie antocīdi. Tāpat kāpostos ir ļoti daudz vitamīnu un minerālvielu. Kāpēc tieši sarkanie kāposti? Pazemina asinsspiedienu, nostiprina asinsvadus un padara tos elastīgākus. Kāpostu sula izvada no organisma toksīnus, attīra aknas. Sarkanajos kāpostos esošie fitoncīdi ir slaveni kā profilakses un ārstēšanas līdzeklis pret tuberkulozi. Regulāra...

Lasīt vairāk

Labākais veids, kā papildināt dzīvības spēka rezerves un atbrīvoties no dažādām kaitēm, ir – iegādāties suni. Šis dzīvnieks patiesi ir visīstākais pozitīvās enerģijas donors, gluži vai dzīva enerģētiskā baterija. Kad saimnieks noguris atgriežas mājās, mīļotais Reksis vai Bobis no prieka metas tam krūtīs un dod milzīgu mundruma lādiņu. Ne velti senie vikingi pēc sīvajām cīņām karalaukā gulēja, piespiedušies saviem uzticamajiem suņiem,...

Lasīt vairāk

Mēness fāzes un veselība Jau kopš seniem laikiem zināms, ka Mēnesim ir ārkārtīgi liela ietekme uz cilvēka veselību. Dzīvojot pēc Mēness kalendāra, iespējams uzveikt kaites un vienmēr justies mundram un dzīvespriecīgam. Mēness cikls sākas jaunā mēnesī un sastāv no četrām fāzēm. Vispirms parādās tievs sirpis, kas līdzinās burta “p” lokam. Tas pakāpeniski palielinās un iestājas pilnmēness, kad pie debesīm spīd viss apaļais disks. Pēc...

Lasīt vairāk

Aknas ir cilvēka organisma svarīgākais orgāns, kas pārstrādā toksīnus par sārņiem, kas izvadās no ķermeņa caur urīnu un fekālijām. Ņemot vērā faktu, cik daudz toksīnu nonāk 21.gadsimta cilvēka organismā, var droši konstatēt, ka aknām jādarbojas ar vairākas reizes lielāku sparu. Spēcīgas slodzes dēļ ar laiku aknas var kļūt kūtras un to darbība – nomākta. Tas var kļūt par nopietnu iemeslu vispārējam veselības pasliktinājumam. Lūk,...

Lasīt vairāk

Otrā tipa cukura diabēts ir saistīts ar 2 līdz 4 reizes augstāku sirds un asinsvadu slimību risku un, kā pierāda statistikas dati, vairāk nekā puse cilvēku ar otrā tipa cukura diabētu mirst tieši sirds un asinsvadu slimību dēļ. Ko darīt? Efektīvi ārstēt pamatslimību un maksimāli samazināt cukura diabēta un sirds un asinsvadu slimību riskus! Cukura diabēts ir hroniska vielmaiņas slimība, kam raksturīgs paaugstināts cukura (glikozes) līmenis asinīs...

Lasīt vairāk

Vairākums no mums parasti izmet pāraugušus ķiplokus, kam galā izveidojušies zaļi asni. Tā ir liela kļūda, jo šā auga dzinumi satur daudz antioksidantu. Pārsteidzoši, taču tādējādi pāraudzis ķiploks ir daudz vērtīgāks, nekā tāds, kas vēl nav sācis dīgt. Lūk, kādas ir pārauguša ķiploka priekšrocības: Nostiprina imūnsistēmu Tā kā pāraugušā ķiplokā ir augsts antioksidantu saturs, tas nostiprina imūnsistēmu un novērš saaukstēšanos...

Lasīt vairāk

Daudzus, kuriem paredzēta operācija, satrauc ne tikai pati ķirurģiskā iejaukšanās, bet arī narkoze, īpaši vispārējā, un tās atstātās iespējamās sekas. Kas ir narkoze, vai tiešām tā nodara kaitējumu? Ko visbiežāk pacienti grib par to uzzināt? * Daudzus, bet īpaši gados vecus cilvēkus biedē doma, ka, aizmiguši narkozes iedarbībā, viņi var nepamosties. Ķirurgi, protams, nav dievi, un uz operācijas galda notiek visādi. Reizēm pacientu tiešām...

Lasīt vairāk

Vai zināji, ka tas, kādu pozu ieņem miegā, ietekmē veselību? Cilvēki, kas cieš no miega apnojas un astmas, riskē, guļot uz muguras. Tie, kas guļ uz labajiem sāniem, bieži mokās ar gremošanas problēmām. Savukārt, guļot uz kreisajiem sāniem, šādu problēmu nav! Uzlabo gremošanu Arī miegā turpinās daudzas organisma funkcijas, viena no tām – gremošana. Guļot uz kreisajiem sāniem, pārtika vieglāk sagremojas un organismam vieglāk izmantot barības...

Lasīt vairāk