You Are Browsing ‘Veselībai’ Category

Viršu ziedos ir tanīni, arbutīns, saponīni, karotīns un flavonoīdi kverticīns un miritricīns. Viršu tēja ir jau senčiem zināms līdzeklis pret urīntrakta, prostatas iekaisumiem un nierakmeņiem. Tēju lieto arī caurejas, vēdera sāpju un koliku ārstēšanai. Pēdējos gados viršus saturoši preparāti veiksmīgi izmantoti reimatisma ārstēšanai, pateicoties spējai izvadīt no organisma lieko urīnskābi. Viršu tēja noder arī organisma attīrīšanai....

Daudzi no mums ne reizi vien devuši sev solījumu no pirmdienas sākt jaunu dzīvi: sākt vingrot vai rītos skriet, neēst saldumus, atmest smēķēšanu… Taču labi, ja entuziasma pietiek pāris dienām. Vai tiešām sākt aktīvu un veselīgu dzīvesveidu ir tik grūti? Reizēm mēs ar savu sirdsapziņu slēdzam tādu kā vienošanos. “Šī ir pēdējā cigarete, ko smēķēju…. Šī ir pēdējā kūciņa…” – šādus solījumus cilvēks sev devis...

Mūsdienās visi grib justies labi un dzīvot bez problēmām, taču dzīvē bez jaukā un priecīgā ir arī dažādi sarežģījumi, vilšanās un satraukumi, kas liek izjust nepatīkamas emocijas. Tā sauktā pozitīvā domāšana, kad cilvēks visā cenšas saskatīt tikai labo un samierinās ar esošo situāciju, neapzināti liek izvairīties no nepatīkamajām emocijām, noliedzot realitāti un savas izjūtas. Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) Psihosomatiskās medicīnas...

Biezpiena sūkalas var iegūt, gatavojot biezpienu mājās. Sarūgušu pienu ielej katliņā un 20–40 minūtes vāra uz lēnas uguns. Virspusē veidosies biezpiena masa, bet apakšā – sūkalas. Pēc dietologu atzinuma, tām piemīt ārkārtīgi daudz dziedniecisku īpašību. Pazemina holesterīna līmeni Izrādās, piena olbaltuma molekulas un mikroelementi, ko satur sūkalas, spēj piesaistīt organismā nonākušos radioaktīvos produktus, piemēram, radioaktīvo stronciju,...

Diženais sengrieķu dzejnieks Homērs bumbierus bija nosaucis par dievu ēdienu. Kopš tiem laikiem pagājuši gandrīz 3000 gadu, un, pateicoties selekcionāru pūlēm, šo delikāto augļu garša, šķiet, sasniegusi savu pilnību. Taču bumbieris nav tikai gards un sulīgs našķis, kas bezmaz pats kūst mutē – tā mīkstums daudz laba var dot arī veselībai. Cilvēki, kuriem garšo bumbieri un kuri tos ēd nosacīti regulāri, noteikti būs ievērojuši, ka tie uzmundrina...

Kaut ko proti darīt labāk par citiem un meklē veidu, kā pavēstīt par to tiem, kuri meklē tieši tādu speciālistu kā tevi? Tieši tev, taviem draugiem un sadarbības partneriem izveidots jauns un atšķirīgs interneta portāls www.daru.lv, kas daudzkārt pārspēj vienkāršas sludinājumu vietnes sniegtās iespējas. Interneta saziņas vietne www.daru.lv piedāvā Latvijā jaunu veidu, kā “brīvajiem strēlniekiem” – profesionāļiem jebkurā pakalpojumu sniegšanas...

Tuvojoties rudenim, aizvien vairāk laikam pavadām mežā, lasot ogas un sēnes. Tomēr līdzās vērtīgajām dabas veltēm tur sastopamies arī ar dažnedažādiem kukaiņiem, kuru kodumi var būt ne tikai nepatīkami, bet arī bīstami veselībai. Izvairīties no kodumiem varam, izvēloties maksimāli aizsedzošu apģērbu un lietojot pretinsektu līdzekļus. Bet kā rīkoties, ja tomēr iedzēlusi lapsene vai piesūkusies ērce, lasi aptieku tīkla “Apotheka” sertificētās...

Diagnoze pēc deguna Zinošam cilvēkam deguna izskats un forma var daudz ko pastāstīt par veselības stāvokli. * Ja degunam ir zaļgana vai zilgana nokrāsa, tas var norādīt uz samērā bieži sāpošu vēderu. * Dzeltenīga nokrāsa liecina par biežu, gremošanas traucējumu izraisītu, aizcietējumu. * Sarkanīgs deguns ir pazīme, kas norāda un asinsrites un liesas darbības traucējumiem. Tāds nokrāsa mēdz būt arī paaugstināta asinsspiediena gadījumā. * Kad...

Ja veidojas problēmas ar sirdi, organisms par to brīdina jau laikus. * Maisiņi zem acīm liecina, ka radušies sirdsdarbības traucējumi. * Ja mēles zemākās daļas virspuse kļuvusi zilgana, tas liecina par sirds-asinsvadu mazspēju. * Gados vecākiem cilvēkiem 1–2 dienas pirms sirdslēkmes var sākties viegla pieklibošana uz kreiso pusi. * Ja vakaros pietūkst potītes un lieli, tas norāda uz sirds mazspēju. * Ja pēc gripas vai ARVI āda uz deguna nāsīm kļūst...

Tu droši vien būs dzirdējis, ka pastāv īpašs, pieneņu medus. Tas ir produkts, kurā galvenā sastāvdaļa ir pienenes, kas ir viens no pavasara un dabas atdzimšanas vēstnešiem. Pieneņu medus ne tikai noder toksīnu izvadīšanai no organisma, bet ir lieliskas zāles elpošanas ceļu infekcijām, palīdz stiprināt imunitāti un ir apveltīts ar daudzām citām ārstnieciskām īpašībām. Lai gan daudzi nezina, cik vērtīgas ir pienenes, to medus pēdējā laikā...