You Are Browsing ‘Veselībai’ Category

Tuvojoties rudenim, aizvien vairāk laikam pavadām mežā, lasot ogas un sēnes. Tomēr līdzās vērtīgajām dabas veltēm tur sastopamies arī ar dažnedažādiem kukaiņiem, kuru kodumi var būt ne tikai nepatīkami, bet arī bīstami veselībai. Izvairīties no kodumiem varam, izvēloties maksimāli aizsedzošu apģērbu un lietojot pretinsektu līdzekļus. Bet kā rīkoties, ja tomēr iedzēlusi lapsene vai piesūkusies ērce, lasi aptieku tīkla “Apotheka” sertificētās...

Lasīt vairāk

Diagnoze pēc deguna Zinošam cilvēkam deguna izskats un forma var daudz ko pastāstīt par veselības stāvokli. * Ja degunam ir zaļgana vai zilgana nokrāsa, tas var norādīt uz samērā bieži sāpošu vēderu. * Dzeltenīga nokrāsa liecina par biežu, gremošanas traucējumu izraisītu, aizcietējumu. * Sarkanīgs deguns ir pazīme, kas norāda un asinsrites un liesas darbības traucējumiem. Tāds nokrāsa mēdz būt arī paaugstināta asinsspiediena gadījumā. * Kad...

Lasīt vairāk

Ja veidojas problēmas ar sirdi, organisms par to brīdina jau laikus. * Maisiņi zem acīm liecina, ka radušies sirdsdarbības traucējumi. * Ja mēles zemākās daļas virspuse kļuvusi zilgana, tas liecina par sirds-asinsvadu mazspēju. * Gados vecākiem cilvēkiem 1–2 dienas pirms sirdslēkmes var sākties viegla pieklibošana uz kreiso pusi. * Ja vakaros pietūkst potītes un lieli, tas norāda uz sirds mazspēju. * Ja pēc gripas vai ARVI āda uz deguna nāsīm kļūst...

Lasīt vairāk

Tu droši vien būs dzirdējis, ka pastāv īpašs, pieneņu medus. Tas ir produkts, kurā galvenā sastāvdaļa ir pienenes, kas ir viens no pavasara un dabas atdzimšanas vēstnešiem. Pieneņu medus ne tikai noder toksīnu izvadīšanai no organisma, bet ir lieliskas zāles elpošanas ceļu infekcijām, palīdz stiprināt imunitāti un ir apveltīts ar daudzām citām ārstnieciskām īpašībām. Lai gan daudzi nezina, cik vērtīgas ir pienenes, to medus pēdējā laikā...

Lasīt vairāk

Spāņu psihologi pievērsuši uzmanību tam, ka pēdējā laikā cilvēkiem parādījies tā sauktais atvaļinājuma sindroms – straujās ne tikai klimata un laika joslas, bet arī dzīvesveida izmaiņas momentāni atsaucas uz veselību. Pat cilvēki ar stipriem nerviem diezgan slimīgi panes atgriešanos darbā pēc atvaļinājuma: 70% spāņu tas sagādā psiholoģiskas grūtības. Savukārt atvaļinājuma sindroms, kas sācis satraukt mediķus, sevišķi bieži novērojams...

Lasīt vairāk

Vasara ir vienīgais gadalaiks, kad iespējams pagatavot dziednieciskas vannas ar svaigiem ziediem un augiem. Vanna ar raudenēm Spēku atjaunošanai pēc smagas slimības, pret nervu pārpūli, galvassāpēm, bezmiegu, pēc smaga fiziska darba, arī pret ekzēmu, strutojošām ādas slimībām un diatēzi: 600-700 g svaigu sasmalcinātu raudeņu aplej ar spaini verdoša ūdens, stundu nostādina, tad izkāš un pielej 35-37 grādus siltai vannai. Procedūras ilgums – 10-15...

Lasīt vairāk

Galvenie muskuļu sāpju iemesli ir pārslodze, spriedze un traumas, un intensīva, bet neregulāra fiziska pārslodze bieži atriebjas nākamajā dienā. Bet sāpīgi, savilkti muskuļi ir viegli ārstējami ar tautas līdzekļiem. Sāpoši muskuļi ir nepatīkama, bet parasti nekaitīga parādība, kas parasti pāriet pēc dažām dienām. Kamēr tas notiek, mazināt sāpes efektīvi palīdz karstas kompreses. Tomēr muskuļu krampju cēlonis var būt arī pārslodze vai citi...

Lasīt vairāk

Tie, kas dzīvo lielpilsētās, noteikti būs ievērojuši, ka agresīvi noskaņoti cilvēki sastopami arvien biežāk: veikalos, transportā, uz ielas – praktiski visur. Protams, mēs dzīvojam ar stresu piesātinātā laikā, taču ir vēl daži faktori, kas spēj izprovocēt cilvēkos agresiju. Un viens no tiem ir – automašīnu izpūtes gāzes. Veicot eksperimentu ar laboratorijas žurkām, zinātnieki noskaidrojuši, ka benzīna tvaiki bojā galvas smadzenes un dažādās...

Lasīt vairāk

PIEDALIES DZIVEI.LV KONKURSIŅĀ DRAUGIEM.LV UN LAIMĒ DIVUS IEPAKOJUMUS – SEV UN DRAUGAM! Bites, ēdot bišu māšu peru pieniņu, ļoti ātri izaug, jo tas satur visas attīstībai nepieciešamās vielas. Tieši tāpat cilvēks, lietojot bišu māšu peru pieniņu, uzņem veselu lādiņu – imunitātei, veselībai, domāšanai, jaunības saglabāšanai nepieciešamo vielu. Jo īpaši vērtīgi to lietot ir pavasarī, kad organisma rezerves ir iztukšojušās. “Mākslīgi...

Lasīt vairāk

Kādas ASV klīnikas ārsti izdomājuši oriģinālu metodi, kā atbrīvoties no liekā svara. Metode ietver tādu vingrojumu kompleksu kā bedres rakšana ar lāpstu, ķieģeļu sienas mūrēšana un būvmateriālu nogādāšana augšējos stāvos bez mehānismu starpniecības, tātad – ar rokām vai uz muguras. Šāda “Ēģiptes piramīdu cēlāju dzīve” deva pārsteidzošus rezultātus: jau kursa vidū daudziem pacientiem bija nepieciešams papildu uzturs (līdz 3000 kcal...

Lasīt vairāk