Vārīti citroni – īpaši efektīvs līdzeklis notievēšanai un mundrumam

09-01-2018

citrons1


citrons

Sākot katru dienu ar kafiju vai tēju vai pat kaut ko atsvaidzinošu, mēs iepriecinām garšas kārpiņas un gūstam zināmu mundrumu, bet, izrādās, ir vēl kāds veids, kā pamosties un vienlaicīgi dedzināt liekās kalorijas.

Dzēriens, kura recepti šodien piedāvāsim, jādzer tukšā dūšā. Tas ir pietiekami barojošs, iznīcina nevēlamās baktērijas, attīra organismu un sniedz enerģiju līdz pat darbdienas beigām.

Tas arī palīdz sadedzināt taukus un tievēt pakāpeniski, dabīgā veidā, nenodarot sev pāri, jo vienkārši uzlabo vielmaiņu un veicina liekā šķidruma un toksīnu izvadīšanu.

citrons

Sastāvdaļas
3 cm ingvera saknes
5 citroni
4-5 daiviņas ķiploka
2 litri minerālūdens

Pagatavošana un lietošana
Citronus notīra un izspiež sulu.

Notīrītus ķiplokus blender sajauc ar citrona sulu.

Pievieno blenderī ingveru un sajauc, līdz veidojas viendabīga masa.

Ielej katliņā 2 litrus ūdens un liek uz uguns, pievienojot citrona miziņu.

Kad ūdens sāk vārīties, pievieno sagatavoto maisījumu un dažas minūtes pavāra.

Izņem citronus un saliek traukā ar vāku.

Lieto katru rītu pirms ēšanas, lai uzlabotu kuņģa un zarnu trakta darbību, ātri un veselīgi atbrīvotos no liekā svara.

loading...

5 Comments

  1. LATVIETIS 03.03.2017 at 09:16 - Atbildēt

    Neko nevar saprast. No kurienes citroni?
    Izņem citronus un saliek traukā ar vāku????

  2. Olavi 03.03.2017 at 21:17 - Atbildēt

    Tik tiešām neko nevar saprast.!

  3. Artis 13.08.2017 at 04:31 - Atbildēt

    NOVAACIET TO SASODIITO DROGAS REKLAAMU!!!

  4. Sondra 02.03.2018 at 08:03 - Atbildēt

    Tiešām, kur tie citroni uzradās, jo katliņā ir tikai citronu miziņas?

  5. Sveta 02.03.2018 at 09:44 - Atbildēt

    Nevar saprast cik daudz katru rītu jālieto. Tak ne jau viss tas daudzums.