Uz sākumu

Ja salātu vai cita ēdiena receptē paredzēta majonēze, bet tu vēl esi “pludmales auguma” veidošanas procesā, bieži vien noderēs majonēzes...

Viens mazs jogurta trauciņš dienā nodrošina gandrīz vienu trešdaļu dienā vajadzīgā kalcija devas. Biojogurts (probiotiskais) satur lactobacillus...

SASTĀVDAĻAS 4 porcijas Sagatavošana 5 minūtes Termiskā apstrāde 15 minūtes Saldēšana 5 stundas Katrā porcijā ir • 309kkal • 11g proteīna...

Šī diēta ir laba izvēle, ja vēlies notievēt ātri – tikai trīs dienu laikā. Uzņemsi nelielu daudzumu kaloriju, bet, pateicoties kartupeļiem,...

Veikalos nopērkams milzum daudz un dažādu jogurtu ar visām iespējamām piedevām. To ir tik daudz, ka pat grūti izvēlēties! Tomēr vislabākais...

Ja vēlies ēst veselīgi un figūrai draudzīgi, tas nepavisam nenozīmē, ka jāatsakās no gardumiem! Piedāvājam vienkārši dievīgas jogurta un...

Sastāvdaļas 500 g dabīga jogurta 25 g (1 paciņa) ātri šķīstoša želatīna Augļi un ogas pēc vēlēšanās un sezonas – 200-300 g Saldinātājs...

Sastāvdaļas 500 g dabīga jogurta 25 g ātri šķīstoša želatīna (1 paciņa) 200-300 g augļu un ogu pēc izvēles Saldinātājs pēc garšas Pagatavošana Izšķīdina...

Sausa āda nozīmē, ka tiek bojāta ne tikai ādas virskārta, bet arī dziļāki slāņi. Kaut arī tā nav nopietna problēma, rūpju var sagādāt...