Uz sākumu

Simt gramos lielisko salātiņu tikai 110 kalorijas! Sastāvdaļas 2 laša vai foreles steiki 1 avokado 1 pušķītis lapu salātu 3 ēdamkarotes olīveļļas 1...

Sastāvdaļas 2 avokado 500 g vārītas vistas filejas 2 ēdamkarotes laima sulas Kinza Lociņi 2 ēdamkarotes krējuma Sāls pēc garšas Pagatavošana Visas...

Tiem, kuri seko līdzi slaidajai līnijai, patiks avokado un citu dārzeņu salātiņi. Noder brokastīs, pusdienās vai vakariņās, gan atsevišķi,...

Brokastis, kā likums, mums visiem ir standarta ēdiens: olas, piens, jogurts, putra – tas var sākt garlaikot. Negribam eksperimentēt ar brokastīm...

Sastāvdaļas 1 liels gurķis Pustases rīsu etiķa Avokado Laima sula 4 ķirštomātiņi 8 karaliskās garneles Zaļumi (rukola) rotāšanai Sastāvdaļas Sasilda...

Avokado – tas ir lielisks un kalorijām bagāts auglis. Tā sastāvā ir daudz vērtīgu vielu, tas satur arī ļoti daudz olbaltumvielu un ogļhidrātu,...

Nepareiza ēdienkarte un nepietiekamas fiziskas aktivitātes ir divi negatīvi faktori, kas liek mums uzkrāt liekas kalorijas. Dienas laikā tās nesadeg,...

Sastāvdaļas 4 porcijām 2 gurķi 2 tomāti 1 sarkanais sīpols 1 pušķītis lapu salātu 2 saldie pipari 1 avokadu ½ bundžiņa olīvu (aptuveni 100...

Ja lūpas ir sausas vai vējā appūstas, labs palīgs tām ir šķidrs medus. Vakarā pirms gulētiešanas lūpas apziež ar medu, un no rīta tās...

Ananasi, kā tas mums visiem zināms, ir lielisks tauku dedzinātājs, kamēr avokado satur vērtīgās augu eļļas un ir ļoti sātīgs. Iesakām pagatavot...