Piesārņotas aknas. Ko tas īsti nozīmē un kā izpaužas?

15-11-2019

aknas


Ikvienam cilvēkam, kas sasniedzis 50 gadu vecumu, organisms ir vairāk vai mazāk piesārņots. Vai iespējams kaut kādā veidā šo piesārņotības pakāpi noteikt?

Tā dēvēto organisma piesārņojumu nosaka aknu stāvoklis. Simtprocentīgi tīru aknu praktiski nemēdz būt, ja nu vienīgi jaundzimušiem bērniem. Šo orgānu daba tāpēc jau paredzējusi, lai tas filtrētu organismā nonākušās vielas, tāpēc ar laiku aknās uzkrājas daudz dažādu nogulšņu.

Veselā organismā un ievērojot pareizu uztura režīmu, aknu piesārņojums pieaugušam cilvēkam nedrīkst pārsniegt 15%.

Taču patiesībā šis ideāls ir ļoti tāls no patiesās situācijas. Kā liecina statistika, vairāk nekā pusei iedzīvotāju, kas vecāki par 40 gadiem, aknu piesārņojums sasniedz pat 60%.

Proti, tas nozīmē, ka nu aknas spēj attīrīt tikai 40% organismā nonākušo vielu, tādējādi radot šūnām neciešamus dzīves apstākļus toksīnu klātbūtnē. Šā iemesla dēļ arī sākas visvisādas kaites.

Starp citu, pārbaudīt savu aknu piesārņotību katrs var pats. Simptomi, kas liecina par pieļaujamās normas robežas pārsniegšanu, ir šādi:
* regulāri tiek traucēta kuņģa-zarnu trakta darbība;
* ir traucēti vielmaiņas procesi (artrītis artroze, osteohondroze, osteoporoze);
* parādās ādas un alerģiska rakstura izpausmes (izsitumi, ekzēma, psoriāze, papilomas, ēdes);
* straujāk iestājas nogurums;
* pasliktinās atmiņa;
* parādās miega traucējumi.

loading...