Skaistu un veselīgu citronkociņu katrs pats var izaudzēt mājās no parasta kauliņa. Lai to izdarītu, vajadzīgas dažas svaiga citrona sēkliņas: vislabāk derēs pilnībā izveidojušās sēklas, kurām nav nekādu bojājumu. Sēkliņas uzreiz pēc izņemšanas no citrona iestāda mazos sējeņu podiņos vai koka kastītēs. Ja izvēlas kastītes, starp sēkliņām jāatstāj 5 cm atstarpe, 3 cm atstājami līdz kastītes malām. Augsnei var izmantot maisījumu no puķēm...

Lasīt vairāk

Jūti pavasara tuvošanos, bet attēls spogulī neiepriecina un arī laika kārtīgām sporta nodarbībām īsti nepietiek? (Te nesāksim moralizēt, ka laiku vienmēr var atrast – gadās visādi!) Varbūt arī sporto, bet rezultāti nav tik redzami, kā gribētos – te talkā nāks vienkāršs, bet iedarbīgs “pašgatavots sporta dzēriens”. Metodes pamatā – vielmaiņas stimulēšana, kas savukārt palīdz “sadedzināt” taukus un tātad atbrīvoties no liekā...

Lasīt vairāk

Ir kāpostu tīteņi, ir slinkie kāpostu tīteņi un ir pildīts kāposts. Kad uzzināsi šo recepti, citādi šo ēdienu vairs nemaz negatavosi. Iedomājies milzīgu kāpostu tīteni, kura pagatavošanai vajadzīgs daudzkārt mazāk laika! Lasi recepti un uzzini, kā panākt, lai kāposts ar malto gaļu nebūtu tikai abu sastāvdaļu apvienojums, bet viens vesels. Izvēlies jaunu kāpostgalviņu un gaļu pēc vēlēšanās – vistas, liellopu vai cūkgaļu! Šoreiz gatavojam...

Lasīt vairāk

Biezpiens ar nelielu tauku saturs ir viens no dietoloģijas superproduktiem. To bieži iesaka arī cukura diabēta, aterosklerozes, aknu slimību un žultspūšļa saslimšanu gadījumos. Biezpiens ir arī dažādu diētu galvenais ēdiens, un dažas no tām ieteiksim arī jums. Biezpiena diētas plusi un mīnusi Biezpienā ir daudz kalcija, fosfora, olbaltumvielu un taukus dedzinošu vielu. Ievērojot biezpiena diētu, tu ne tikai zaudēsi lieko svaru, bet arī nostiprināsi...

Lasīt vairāk

Baziliks ir augs, kuram ir daudz veselīgu īpašību – tas savulaik pat ticis uzskatīts par svētu. Spēcīgākais antioksidants, kas lieliski attīra artērijas! Baziliks ir viens no spēcīgākajiem antioksidantiem, kādi vien zināmi cilvēcei. Tas ir ļoti universāls augs ar asu garšu, kuru var daudzveidīgi izmantot. Apbrīnojami, bet tas ir viens no labākajiem K vitamīna avotiem – tikai divas ēdamkarotes bazilika nodrošina 29% no šīs barības vielas. Bazilikā...

Lasīt vairāk

Reti kurš var palepoties ar to, ka izvairījies no čigānu blēdībām. Īpaši piesardzīgām jābūt sievietēm, jo viņas ir visvieglākais un iecienītākais “medījums” čigānietēm. Vīrieši, kas ir mazāk lētticīgi, bieži vien izlēmīgāki un kam pēc vārda kabatā nav jāmeklē, parasti uzreiz “atšuj” krāpnieces. Pat tad, ja tu zini, ka dažādi zombēšanas veidi neatstāj uz tevi nekādu ietekmi, tik un tā nezaudē modrību – no čigānu hipnozes...

Lasīt vairāk

Ģimenes dzīvē ir kāda problēma, par kuru runāt nav pieņemts. Daudzas sievietes žēlojas, ka ar gadiem vīrs ir kļuvis mazāk vīrišķīgs. Ka viņu nekas neinteresē, ka viņš dzer un tikai vāļājas dīvānā. Sievietes pat aizmirst, ka reiz pašas viņu izvēlējušās un iemīlējušas. Par kaut ko. Bet par ko, to jau vairs nevar atcerēties. Tāpēc, ka šis “kaut kas” pēkšņi ir kaut kur pazudis. Bet varbūt tas nav noticis pēkšņi? Vai viņu vajag pieradināt? Kad...

Lasīt vairāk

2018.gada janvāra horoskops Vēzim neiesaka noslēgties sevī un ignorēt tuvu cilvēku sabiedrību. Vēl jo vairāk tāpēc, ka šajā periodā tu esi viņiem tik nepieciešams. Vēzis būs valdzinošs un pievilcīgs, tāpēc slēpties no apkārtējiem nav jēgas. Horoskops iesaka Vēzim izrādīt talantus, kļūt aktīvākam un ar mēru ambiciozākam. Tiesa, janvārī tev nāksies saskarties ar daudziem pārbaudījumiem. Neraizējies, drīz par balles saimnieku kļūs Zemes...

Lasīt vairāk

Sastāvdaļas 900 g (1,8%) biezpiena 2 lieli bumbieri 3 lielas olas 8 ēdamkarotes auzu pārslu Sastāvdaļas Sajauc biezpienu ar olām, pievieno 8 ēdamkarotes auzu pārslu. Pielej 120 ml piena, sajauc viendabīgā masa. ¾ iegūtās masas liek ar sviestu ieziestā cepamajā formā. Bumbierus sagriež gabaliņos, liek uz mīklas, pārsedz ar atlikušo masas daļu. Pārlej ar mērci, kas pagatavota no atlikušā piena un auzu pārslām. Cep 180 grādos aptuveni 40 minūtes. ...

Lasīt vairāk

Citrons ir lielisks C vitamīa avots un veicina aktīvu aknu detoksikāciju, ābolu etiķis tiek galā ar nevēlamām baktērijām, savukārt aloje nomierina kuņģa un zarnu trakta audus, bet medum ir antibakteriāla un pretsēnīšu iedarbība. Piparmētras uzlabo gremošanu, tām ir pretiekaisuma iedarbība. Šis dzēriens ir sārmains, un tajā ir daudz C vitamīna, tam ir antibakteriālas īpašības, tāpēc tas veicina organisma detoksikāciju, palīdz ādai kļūt svaigai...

Lasīt vairāk