Ikdienas straujajā, stresa pilnajā darba ritmā, ilgstošas stundas pavadot pie datora, nereti aizmirstam parūpēties par savu acu veselību, kā rezultātā acis jūtas nogurušas, ir apsārtušas un nepamet sajūta, ka acu vietā ir Sahāras tuksnesis. Veselas acis ir skaistas acis, tāpēc nevajadzētu aizmirst par to veselību. Padomos, kā parūpēties par savu acu veselību un skaistumu, dalās Apotheka sertificētā farmaceite Ivanda Krastiņa. Atpūtini acis Strādājot...

Lasīt vairāk

Mūsdienās lielākā daļa vīriešu savā skaistumkopšanā iegulda maz pūles un līdzekļu, salīdzinot ar sievietēm. Taču lielākā kļūda, ko bieži vien pieļauj vīrieši ādas kopšanā, ir to nedarīt. Tā kā vīrieši nav gatavi daudz laika veltīt skaistumkopšanai, tai jābūt vienkāršai. Nav nepieciešams piecu pakāpju pīlings vai septiņi dažādi krēmi, taču svarīgākais ir atrast pāris lieliskus produktus un zināt, kā tos pareizi izmantot. Dove...

Lasīt vairāk

Vija Veisa, ginekoloģe, dzemdību speciāliste Nav šaubu, ka Latvijai ir svarīgs ikviens jaundzimušais, tomēr demogrāfisko rādītāju celšanas dēļ mēs nedrīkstam būt tik nežēlīgi un aukstasinīgi nolemt daudzus no viņiem dzīvei emocionāli un fiziski nepanesamos apstākļos. Ikreiz, kad Dzemdību nodaļā kāda māte atstāj savu mazuli, un tas nonāk bērnu namā, vai kad ziņās dzirdam par bērniem, kas atrasti ieslēgti istabā bez ēdiena, un viens no viņiem...

Lasīt vairāk

Šī ir viena no neskaitāmi daudzajām diētām, lai atbrīvotos no liekajiem kilogramiem. Pirmā recepte Ņem 1,5 kg kartupeļu (dienas norma), rūpīgi nomazgā, novāra ar visu mizu un sadala 4–6 porcijās. Ēd bez jebkādām piedevām. Izņēmuma kārtā kartupeļiem var pievienot pavisam nedaudz sviesta vai olīveļļas, citrona sulu un sāli. Diētu ievēro vienu nedēļu. Otrais diētas variants. Otra recepte Ņem 1,5 kg kartupeļu, rūpīgi nomazgā un izcep cepeškrāsnī...

Lasīt vairāk

Rozes – universāla dāvana jebkuros svētkos. Vīrieši tērē kaudzēm naudas, lai ar ziediem iepriecinātu dāmas ar iemeslu un bez. Diemžēl griezto ziedu mūžs ir tik īss! Ar šī lieliskā trika palīdzību savu mīļāko rozi var pārvērst par stādu – lai tā aug ilgi un skaisti! Nepieciešams Roze Kartupelis Urbis Pods Zeme Plastmasas pudele Darba gaita 1. Izvēlies rozi, kādu vēlētos savā dārzā. Noņem visas lapas, nogriež ziedkopu un daļu kāta apakšējās...

Lasīt vairāk

Diezgan izplatīta problēma – jo īpaši, ja vēlies iegādāties dzīvokli klusajā centrā, bet vienlaicīgi nebankrotēt: guļamistabai paredzētā telpa var izrādīties tik niecīga, ka pietiek vietas, tikai kārtīgai gultai. Lai maksimāli izmantotu mikroskopisko vietu, devāmies iedvesmoties uz vietni “apartmenttherapy.com”. Atradām dažus risinājumus, kur asprātīgi apvienota vieta lietu novietošanai, tavas personības izpausmei un dizaina rozīnītēm....

Lasīt vairāk

Mūsu pasaules uztvere nosaka mūsu raksturu. Piedāvājam ļoti ātru un interesantu testu-bildīti, kas pilnībā atkarīgs no tavas acu reakcijas. Ja esi gatavs uzzināt par savu personību vairāk, tad pasaki, ko tu pirmo ievēroji zemāk dotajā attēlā? Portreti – atspoguļo priekšstatu par esošajiem notikumiem. Ja bildītē attēlota kāda dabas ainava, tās raksturs liecina par to, kāds ir tavs priekšstats par savu dzīvi. Eņģelis – tas ir iedomāts vēstnesis....

Lasīt vairāk

Katrs cilvēks vēlas būt laimīgs un veiksmīgs. Dažādu amuletu un talismanu mērķis ir palīdzēt piepildīt šo vēlēšanos un piesaistīt Fortūnu. Cilvēki kopš seniem laikiem izmanto talismanus, lai norobežotu sevi no negatīvas iedarbības un pasargātu veselību un enerģētiku no ārējas ietekmes. Piesaistīt savai dzīvei veiksmi arī ir svarīgi. Iegūt augstāko spēku atbalstu un uzlabot savu materiālo stāvokli nevis vienkārši var, bet arī vajag. Šim...

Lasīt vairāk

Antibiotikas ir bioloģiskas izcelsmes ķīmiskas vielas, kuru vistiešākais uzdevums ir nomākt mikrobu vairošanos. To atklāšana nu jau pirms vairāk nekā pusgadsimta vārda tiešā nozīmē izglāba cilvēci: pietiek atcerēties kaut vai penicilīnu – zāles, kas uzveica pneimoniju. Taču jo efektīvāki kļūst preparāti, jo vairāk blakņu tie izraisa, pie viena iznīcinot arī organismā esošās vērtīgās baktērijas. Taču eksistē arī pilnīgi dabiski līdzekļi...

Lasīt vairāk

Nesen veiktā skolēnu aptauja par ūdens lietošanas paradumiem atspoguļoja, ka 45% skolēnu izdzer minimālo ieteicamo ūdens daudzumu jeb 2l, savukārt 25,6% izdzer vēl mazāk – līdz 1l ūdens, 21,4% aptaujāto skolēnu, kuri ikdienā labprāt dzer ūdeni, atzina, ka vidējais daudzums ir 2-3l. Mediķu domas par cilvēkam nepieciešamo ūdens daudzumu vienmēr ir dalījušās. Pazīstamais gastroenterologs, profesors Anatolijs Danilāns saka: “Cilvēki ir dažādi,...

Lasīt vairāk