Jaunā gada saderības horoskops MEŽĀZIM. Kā veiksies mīlestībā un ar kurām zodiaka zīmēm? Mežāzis var būt mierīgs: 2018. Gadā Dzeltenais Suns neļaus palikt vienam. Tomēr šī mērķa labad nāksies pastrādāt ar sevi. Maini ieradumus uz veselīgākiem, ievēro rosīgu dzīvesveidu un, galvenais, beidz slēpt savas labākās īpašības Savienībā ar ugunīgo Aunu gaidāma dzirksteļošana, jo abi esat varen spītīgi. Ar Vērsi var gadīties sarežģījumi,...

Lasīt vairāk

Piedāvājam pagatavot vieglu un garšīgu sierra kūciņu bez cepšanas, procesā var iesaistīt arī bērnus – tik vienkārši tas ir! Sastāvdaļas 200 g cepumu vai nesāļu krekeru 100 g kausēta sviesta 400 g saldkrējuma siera 3 ēdamkarotes cukura 400 g iebiezināta piena 2 ēdamkarotes apelsīnu miziņu 250 ml apelsīnu sulas 1/2 tējkarote apelsīnu ekstrakta 50 g pūdercukura 250 ml saldā krējuma Pagatavošana Sajauc sasmalcinātus krekerus, sviestu un divas ēdamkarotes...

Lasīt vairāk

Mājas “Nutella” stila krēms izdodas pat gardāks nekā oriģinālais, tas ir arī veselīgāks un izmaksā lētāk. To var izmantot vafelīšu vai riekstiņu pildījumam, pārziest brokastu maizei. Sastāvdaļas 1 glāze piena 1,5 ēdamkarotes miltu 1 glāze cukura 2 ēdamkarotes kakao 1 ēdamkarote sviesta 3 ēdamkarotes maltu valriekstu Pagatavošana Uzkarsē pienu ar sviestu. Atsevišķā traukā sajauc miltus, cukuru un kakao. Iegūtajam maisījumam uzmanīgi,...

Lasīt vairāk

Psihologs Mihails Labkovskis, kurš praktizē jau 30 gadus un ir lieliski iepazinis dažādas cilvēka rakstura šķautnes, nācis klajā ar kārtējo izaicinošo atziņu kopu! Šie divdesmit Labkovska citāti jau paspējuši izraisīt kaismīgos strīdus sociālajos tīklos. Vienaldzīgo, kā parasti, nav: kāds pilnībā piekrīt, cits ar riebumu noraida. Un abas nometnes viņa vārdi skar vienlīdz spēcīgi. To pamatā esot “veselīgs cinisms” un ilggadēja pieredze,...

Lasīt vairāk

Sastāvdaļas Liellopu gaļa 500 g, cūkas gaļa (liesa) 500 g, speķis (muguras gabala) 250 g, sāls 35—40 g, salpetris 1,5—2 g cukurs 2 g, garšvielas, spirts 25 g. Liellopu un cūkas gaļai atdala kaulus, plēves, sagriež 25—30 g smagos gabaliņos, pārkaisa sāli un novieto vēsā telpā, lai šķidrums, kas radies,, varētu brīvi notecēt. Gaļu sāla 1—2 dienas, pa reizei apmaisot. Speķi sagriež mazos četrstūrainos gabaliņos un iesāla. Pēc tam liellopu...

Lasīt vairāk

1. Pirmkārt – nepārēsties, produkti arī tāpat kļuvuši nekvalitatīvāki augsnes mēslojuma un citu piemaisījumu dēļ. Bet visi cilvēka orgāni cieš no pārmērīgas ēšanas! 2. Vasarā noteikti staigājiet basām kājām, lai nepārtrūktu saikne ar zemi. 3. Iemācieties pareizi atpūsties. Diena radīta darbam, bet nakts – miegam. Lai būtu vesels un ilgi saglabātu darbaspējas, ejiet gulēt ne vēlāk kā pulksten 22 un celieties piecos sešos no rīta. 4....

Lasīt vairāk

Sastāvdaļas 230 g kubiciņos sagrieztas cūkgaļas pavēderes 1 ēdamkarote plus 1 tējkarote košera sāls 1 tējkarote plus 1 ēdamkarote kubeba piparu 180 ml lāgera tipa alus 60 g sviesta ¼ tasītes plus divas ēdamkarotes sīki sasmalcinātu sīpolloku ¼ tasītes sīki sagrieztas selerijas 1 stiebrs plus 3 ēdamkarotes citronzāles 2 tasītes vistas buljona 1 ½ tējkarote plus 1 ēdamkarote maltu melno piparu Šķipsniņa maltu krustnagliņu 800 g sasmalcinātu tomātu ½...

Lasīt vairāk

Janvārī uzsāktā ārstniecības iestāžu un aptieku obligāta valsts e-veselības sistēmas lietošana gan ārstiem, gan farmaceitiem ir sagādājusi ne mazums raižu. Lai arī sabiedrībā šobrīd aktuālais jautājums ir par tās funkcionalitāti un arī iespējamo darba apjoma palielināšanos, jau šobrīd darba procesā farmaceiti paredz darba efektivitātes uzlabošanos, kas atvieglotu dažādas formalitātes. Kamēr ar jauno kārtību vēl jāaprod, aicinām visas...

Lasīt vairāk

Sautēti rāceņi Nepieciešams: 5-6 rāceņi, 4 ēdamkarotes augu eļļas, ½ glāzes ūdens, sāls, kardamons. Rāceņus sagriež salmiņos un liek katlā ne vairāk kā 5 cm biezā kārtā. Pievieno ūdeni un eļļu. Maisot, lai dārzeņi nepiedegtu, sautē 5-6 minūtes. Pirms pasniegšanas pievieno sāli, kardamonu vai muskatriekstu. Cepti rāceņi Nepieciešams: 6-7 rāceņi, 1 rutks, 3 ēdamkarotes sviesta, 1 ēdamkarote augu eļļas, sāls. Nomazgātu un nomizotu rutku...

Lasīt vairāk

Pasaules plašsaziņas līdzekļus ik dienas pārpludina informācija par jaunām izstrādēm un atklājumiem. Dalāmies ar dažām no tām, kas skar cilvēkam tik svarīgo veselības jomu. 1. Ne vienam vien gadījies, ka, ieejot no vienas telpas otrā pēc kaut kā vajadzīga, pēkšņi atklājas, ka nāciena iemesls aizmirsies. Nesen amerikāņu zinātnieki konstatējuši, ka pie vainas ir durvju aila – ejot tai cauri, atmiņa pasliktinās. 2. Krievu zinātnieki secinājuši –...

Lasīt vairāk