Smaids ir ļoti svarīgs – tik daudz var pateikt, tikai pavērojot, kā cilvēks smaida! Piedāvājam 11 ļoti izteiksmīgus smaidu veidus, kas labi raksturo noskaņojumu. 1. Tu melo! Kad lūpas nedaudz ievilktas uz iekšu, tātad cilvēks melo. 2. Tu esi priecīgs! Kad redzami augšzobi un apakšzobi, smaids rāda, ka cilvēks ir jautrā noskaņojumā un priecīgs. 3. Tu esi komunikabls Ja cilvēks plati smaids ar pavērtu muti, tātad viņš ir ļoti komunikabls. 4. Tu...

Lasīt vairāk

Grūti piedot, ja attiecības nav izdevušās, bet aizmirst – neiespējami. Lūk, šīs trīs zodiaka zīmes vienmēr paliks atmiņā! Viņi iebrāžas mūsu dzīvē kā viesulis, grauj stereotipus, pārvērš visu un aiziet, paņemot līdzi daļiņu mūsu sirds uz visiem laikiem. Protams, katrs cilvēks atstāj nospiedumus dvēselē. Kaut vai tās būtu ātri aizmirstamas, nejaušas tikšanās. Bet ir arī tādas attiecības, kas skar svētākās dvēseles stīgas, tāpēc...

Lasīt vairāk

Pavasaris ir laiks, kad daudzi cieš no hronisko slimību saasināšanās vai arī krīt par upuri saaukstēšanās slimībām. Kāpēc? Tāpēc, ka garās ziemas laikā organisms ir novājinājies, neiztur un padodas. Zināma loma bijusi arī saules trūkumam, turklāt savu artavu lieko kilogramu veidā devis mazkustīgais dzīvesveids. Atgūt vingrumu un mundrumu, atbrīvoties no sezonu maiņas radītās nervozitātes un pat bezmiega palīdz diētas. Ziemas laikā organismā...

Lasīt vairāk

Pēc tam, kad Kolumbs uz Eiropu bija atvedis kakao pupiņas un uzmundrinošā dzēriena pagatavošanas recepti, pret šo svešzemju brīnumu strikti nostājās daudzi baznīcas kalpi, bet daži to pat nodēvēja par nešķīstu burvju dziru. Toties ārsti ātri vien saprata, cik liels potenciāls piemīt jaunajam produktam, un sāka to ieteikt slimniekiem spēku atjaunošanai. Bet, kad konditori iemācījās no kakao pagatavot apbrīnojami gardo šokolādi, ne tikai augstdzimušās...

Lasīt vairāk

No rīta, apsēžoties pie spoguļa un ķeroties pie kosmētikas, nedrīkst aizmirst, ka krāsas ir ļoti viltīgas – tās seju var padarīt gan skaistu, gan neglītu. * Lai vaigu ēnas izskatītos dabiski, tās uzklāj vietās, kuras mēdz piesarkt. * Ja āda ir vesela, jācenšas atteikties no tonālā krēma. T zonai (pieres un deguna līnija) ieteicams izmantot pūderi. Toties vaigiem pūderis neder: ar laiku āda šajās vietās kļūst sausa, bet pūderim ir sausinoša...

Lasīt vairāk

Sastāvdaļas 4 porcijām 2 gurķi 2 tomāti 1 sarkanais sīpols 1 pušķītis lapu salātu 2 saldie pipari 1 avokadu ½ bundžiņa olīvu (aptuveni 100 g) 100 g fetas vai brinzas siera 2 ēdamkarotes olīveļļas 2 ēdamkarotes citrona sulas (mērcei) Sāls un pipari pēc garšas Pagatavošana Kopējais laiks: 10 minūtes Dārzeņus sagriež – gurķus kubiņos, tomātus nelielās šķēlītēs. Sīpolus ļoti plānos aplīšos. Salātus saplucina ar rokām, sarkanos piparus...

Lasīt vairāk

Sastāvdaļas 12 pončikiem 500 g miltu 125 ml piena 60 g cukura 40 g rauga 1 olas dzeltenums Šķipsniņa sāls 1 tējkarote rīvētas citrona miziņas 200 g džema (aprikožu, zemeņu vai ķiršu) Eļļa cepšanai Cukurs vai pūdercukurs pārkaisīšanai Pagatavošana Laiks: 2 stundas Miltus iesijā bļodā, vidū izveido padziļinājumu. Viegli sasilda 50 ml piena ar cukuru, izšķīdina tajā raugu. Pienu un raugu ielej padziļinājumā, viegli pārkaisa ar miltiem. Bļodu...

Lasīt vairāk

Laimīgas un harmoniskas attiecības veidojas no daudziem faktoriem. Tas ir gan partneru psiholoģiskais briedums, kopēji mērķi un, protams, mīlestība. Taču vairākām savienībām ir lielākas izredzes uz veiksmi – tas ir atkarīgs no zodiakālās saderības. Dažādu zodiaka zīmju saderību ir izskaitļojusi slavenā astroloģe Tamāra Globa. Pārbaudiet, cik lielā mērā šis apraksts atbilst patiesībai! Tālāk lasi ZIVJU saderību mīlestībā ar katru no pārējām...

Lasīt vairāk

Galvenais iemesls, kura dēļ āda zem apakšžokļa sāk nokarāties, veidojot dubultzodu, ir vāji kakla muskuļi. Tāpēc tie jātrenē. Ideāli, ja to dara katru dienu, taču arī tad, ja kakla vingrināšanai izdodas izbrīvēt vismaz 15 minūtes trīs reizes nedēļā, panākumi neizpaliks. Vingrojumi ir pavisam vienkārši, tie neprasa ne iepriekšēju sagatavotību, ne īpašu aprīkojumu. Neļaut kaklam slinkot Katrs rīts jāsāk ar vingrošanu. Lai kakla muskuļus...

Lasīt vairāk

Kāpēc pasaulē ir tik daudz cilvēku, kuriem garšo saldumi? Kā viņiem attiekties pret šo vājību: kā pret sliktu paradumu vai iedzimtu īpašību? Zinātnieki arvien vairāk sliecas atzīt otro variantu. Viņu pētījumi tieši skar ne tikai tos saldummīļus, kam laba veselība, bet arī miljoniem lielo cukura diabēta slimnieku armiju. Vēl ne tik senā pagātnē uzskatīja, ka mēles jutīgās šūnas atšķir četras pamatgaršas gammas: saldu, sāļu, skābu un...

Lasīt vairāk