1. No rīta un vakarā seja jāmazgā ar ādu mīkstinošiem un barojošiem uzlējumiem. Kumelīšu uzlējums normālai ādai * 50 g kumelīšu ziedu aplej ar 1,5 glāzēm verdoša ūdens, uzliek vāciņu un nostādina, kamēr uzlējums atdzisis, tad izkāš. Mandarīnu uzlējums taukainai ādai * Viena mandarīna miziņu aplej ar ½ glāzes auksta vārīta ūdens, ūdenī miziņu sagriež sīkos gabaliņos, diennakti nostādina, tad izkāš. Pētersīļu un nātru uzlējums...

Lasīt vairāk

Maska normālai un sausai ādai Olas dzeltenumu sajauc ar 2 tējkarotēm augu eļļas, pievieno ½ tējkarotes vīnogu vai ābolu sulu un tikpat medu. Uzklāj iepriekš ar siltu ūdeni nomazgātai sejai un viegli aptuveni 3 minūtes pamasē. Pēc 15 minūtēm masku noņem ar vēsā liepziedu novārījumā samitrinātu tamponu. Novārījumu gatavo: ēdamkaroti liepu ziedu vakarā aplej ar verdošu ūdeni, stundu nostādina, tad izkāš un atdzesē. Masku vēlams likt 1-2 reizes...

Lasīt vairāk

Pietūkušas potītes – viens no cēloņiem ir slima sirds, sirds mazspēja. * Sajauc 2 daļas baltā bērza lapu un 1 daļu kliņģerīšu ziedu. Ēdamkaroti maisījuma aplej ar glāzi verdoša ūdens, pusstundu nostādina slēgtā traukā un izdzer 2 reizēs – pa pusglāzei no rīta un vakarā. Kurss – viena nedēļa. Pēc tam gatavo citus maisījumus. * Vienu ēdamkaroti bērza lapu aplej ar glāzi verdoša ūdens un pusstundu nostādina slēgtā traukā. Dzer pa...

Lasīt vairāk

Sirdsritma traucējumi mēdz būt dažādi, un tos var iedalīt divās lielās grupās: bradikardijā (pulsa sitienu skaits mazāks par 50 vienā minūtē) un tahikardijā (vairāk par 90 sitieniem minūtē). Turklāt katrai no šīm grupām ir arī apakšgrupas, tāpēc, lai ārstēšana būtu efektīva, svarīgi noskaidrot, kura no aritmijām sākusies un kas ir tās cēloņi. Kas attiecas uz tautas līdzekļiem, aritmijas gadījumā tie lielākoties tiek izmantoti kā papildu...

Lasīt vairāk

Sāls labās īpašības zināmas visiem un sen: ar sālsūdeni skalo kaklu, sāli pievieno vannai un mēdz pat pielikt dažiem ārstniecības augu novārījumiem, lai pastiprinātu to iedarbību. Kā vēl sāli var izmantot veselības labā? Daudzos gadījumos palīdz sāls kompreses. Parastās kompreses – ādai Parastajām kompresēm izmanto istabas vai ķermeņa temperatūras sālsūdeni, kas pagatavots, ņemot 100 g akmens vai jūras sāls uz 1 litru ūdens. Sālsūdenī...

Lasīt vairāk

Pirmā kārts. Mēness Mēnesim ir liela ietekme gan uz dabu, gan cilvēkiem. Saskaņā ar seniem mītiem tas spēj pārveidot jebkuru cilvēku. Kārts vēsta par to, ka tevi pārņēmušas sakāpinātas kaislības. Ja izjūti nepatiku pret kādu cilvēku, šī kārts to tikai pastiprinās. Kārts iesaka mierīgi padomāt, pirms ķerties pie kādas problēmas risināšanas. Ja uzmanīgi izturēsies pret savu lēmumu, neveiksmes iespēja ir mazāka. Apbruņojies ar pacietību,...

Lasīt vairāk

Pagatavo diētisku zupiņu – būsi pārsteigta par tās lielisko garšu! Sastāvdaļas Sauja sagrieztu kāpostu 1 burkāns 1 sīpols 3 tomāti 1 svaigs gurķis ½ paprika Pagatavošana Dārzeņus notīra un sagriež kubiņos Liek kārtās: 1. kārta – 1 burkāns 2. kārta – 1 sīpols 3. kārta – sauja kāpostu 4. kārta – 1 svaigs gurķis 5. kārta – 3-4 tomāti 6. kārta – 1/2 saldā pipara. Pagatavošana Uzliek katlam vāku un sautē uz vidējas uguns 30 minūtes...

Lasīt vairāk

Visi lieliski zina, ka alveja ir teju īsts brīnumaugs un priekšrocības, ko tā sniedz veselībai. Šis augs labi zināms ādas problēmu ārstēšanai, jo tajā ir vielas, kas atjauno šūnas. Bet arī alvejas sulai piemīt lieliskas īpašības. Piedāvājam labāko alvejas sulas recepti. To lieto gremošanas traucējumu novēršanai un kuņģa čūlas ārstēšanai. Ja gatavosi sulu mājās, varēsi būt simtprocentīgi drošs, ka tas ir pilnīgā dabīgs un organisms produkts,...

Lasīt vairāk

Piedāvājam lieliska dzēriena recepti – tas palīdzēs ātrāk sadedzināt taukus, aizsargās pret vēzi un izvadīs toksīnus no organisma. Šo tēju lieliski pazīst Austrumos, bet pēdējā laikā tā kļūst arvien populārāka arī rietumvalstīs. Matcha tējas dzimtene ir Japāna. Tai piemīt daudz veselīgu īpašību, turklāt tēja ir aromātiska un garšīga. Sastāvdaļas Ingvers Svaigas vai kaltētas Ķīnas tējaskoka lapas (2 ēdamkarotes) Medus pēc garšas Karsts...

Lasīt vairāk

Tauku rezerves organismā uzkrājas mazkustīga dzīvesveida vai nepareiza uztura dēļ. Piedāvājam efektīvu metodi, kā šķīdināt taukus un toksīnus, kas uzkrājušies organismā ziemas laikā. Metaboliskā tauku dedzināšana notiek, kad organisms izmanto tauku rezerves enerģijas ieguvei, un triglicerīdi no tauku šūnām tiek izvadīti. Pēc tam triglicerīdi sadalās taukskābēs un glicerīnos, uzsūcas muskuļu audos un iekšējos orgānos, kur piedalās dažādos...

Lasīt vairāk