Piedāvājam ļoti vienkāršu dzērienu vielmaiņas veicināšanai: glāzi liesa kefīra (ne vairāk kā 2,5%)) sajauc ar pusēdamkaroti kanēļa, pievieno tikpat daudz ingvera un šķipsniņu sarkano piparu. Dzer regulāri no rīta pēc pamošanās un pirms došanās gulēt. Šī dzēriena lietošana palīdz atbrīvoties no 3-4 kilogramiem liekā svara mēneša laikā, paātrinot vielmaiņu un izvadot no organisma nevajadzīgās vielas. Ļoti ieteicams kā atslodzes diētas...

Lasīt vairāk

Ļoti interesanta aukstās zupas variācija – labi garšo ar kraukšķīgām maizītēm un ķiploku sviestu kā viegla maltīte karstā dienā. Sastāvdaļas 4 porcijas 2 vidēja liela gurķu 2 nelielas melones (Kantalupes tipa) 1 citrona sula 2 ēdamkarotes svaigu piparmētru 250 g vārītu garneļu 1 stingrs, bet ne nogatavojies avokado Pagatavošana Sagatavošana: 1 stunda 47 minūtes › Gatavošana: 2 minūtes › Kopējais laiks: 1 stunda 49 minūtes Gurķus notīra...

Lasīt vairāk

Baravikas ir gardas un ļoti vērtīgas sēnes! Tās var ēst kā uzkodu un pievienot citiem ēdieniem: zupām, otrajiem ēdieniem, picām. Izmēģini šo labo recepti. Sastāvdaļas 20 porcijas 1 kg sēņu 2 glāzes 1 ēdamkarote sāls 1 ēdamkarote cukura 3 ēdamkarotes etiķa (9%) 3 krustnagliņas 5 piparu graudiņi 1 lauru lapa Pagatavošana Sagatavošana: 30 minūtes › Pagatavošana: 45 minūtes › Kopējais laiks: 1 stunda 15 minūtes Sēnes kārtīgi nomazgā, notīra....

Lasīt vairāk

Lielāko daļu nodarbināto veido tā saucamā X paaudze un milleniāļi, kuri no tehnoloģijām sagaida funkcionalitāti, ātrumu un ikdienā nespēj bez tām iztikt. Savukārt uzņēmumi meklē darbiniekus, kas spēj veiksmīgi pielāgoties saspringtajam darba ritmam. Ievērojot disciplīnu un pieliekot nelielas pūles, tehnoloģiju risinājumi var palīdzēt ātri un efektīvi veikt plānotos darba uzdevumus. Samsung produktu treneris Dāvis Kurēns atklāj piecus veidus,...

Lasīt vairāk

Sastāvdaļas 10 porcijām 0,5 l kefīra 2 olas 2 ēdamkarotes cukura 0,5 tējkarotes sāls 12 ēdamkarotes miltu 2 ēdamkarotes augu eļļas 0,5 tējkarotes sodas Sviests pārziešanai Verdošs ūdens Pagatavošana Sagatavošana: 20 minūtes › Gatavošana: 1 stunda › Kopējais laiks: 1 stunda 20 minūtes Sajauc kefīru, olas, cukuru, sāli, sodu, miltus un augu eļļu. Rūpīgi samaisa vai sablendē. Iegūtajai masai tievā strūkliņā pielej nedaudz verdoša ūdens,...

Lasīt vairāk

Ļoti iespējams, ka reklamētās tušas patiešām skropstas padara bezmaz divreiz garākas un biezākas. Taču mākslīgs un dabīgs – tas ir divas dažādas lietas. Skropstām nepieciešamas barības vielas tāpat kā matiem. Lai skropstas būtu garas un biezas, tās katru vakaru jāapslauka ar rīcineļļā samitrinātu birstīti. Vēl efektīvāk iedarbojas maisījums, ko pagatavo no 3 tējkarotēm rīcineļļas un 3 tējkarotēm ruma. Taču, lietojot šo līdzekli,...

Lasīt vairāk

Sāpes locītavās ir ļoti nepatīkama kaite, kas sagādā daudz neērtību: ir grūti pārvietoties, iekāpt transportā, kur nu vēl iesaistīties kādās aktīvās darbībās. Ir ļoti daudz sāpju cēloņu: artrīts, deformējošais artrīts, artroze, locītavu iekaisums, sāļu nogulsnēšanās, poliartrīts, reimatisms. Pašsajūtas uzlabošanai – dažas universālas receptes no tautas medicīnas pūra. * Pret sāpēm locītavās var lietot melisas uzlējumu vai novārījumu...

Lasīt vairāk

Brīvdienās laika apstākļus noteiks atmosfēras fronte, kuras ietekmē būs lietains, mākoņains un vēss laiks. Nākamajā nedēļā līs mazāk un debesis brīžiem skaidrosies, bet gaiss būs tikai mēreni silts, vēsta www.meteo.lv. Šī darba nedēļa iesākās ar ciklonu aktivitāti. Daudzviet lija, vietām arī intensīvi. Tā, piemēram, Ainažos naktī uz pirmdienu nolija 32 mm. Nedēļas vidū pastiprinājās anticiklona ietekme, līdz ar to lietus mitējās un...

Lasīt vairāk

Izrādās, fotogēniskums atkarīgs ne tikai no ārējiem dotumiem, bet arī prasmes sevi pasniegt. Kā to izdarīt? * Dodoties pie fotogrāfa, pirmām kārtām jāpadomā par kosmētiku, frizūru un apģērbu. Jau laikus jāparūpējas, lai izskata plusi tiktu akcentēti, bet mīnusi – pietušēti. * Ieteicams padarboties ar mīmiku. Spoguļa priekšā jāpiemeklē tāda sejas izteiksme, kas visvairāk atbilst vēlamajai. Spogulis pateiks priekšā arī veiksmīgāko rakursu...

Lasīt vairāk

Pilnmēness vienmēr ir mazliet mistisks laiks, jo mēness ietekme uz cilvēkiem sasniedz maksimālo punktu. Tas ir laiks, kad varam piesaistīt savai dzīvei vēlamo. Ko darīt, lai piesaistītu dzīvē mīlestību? Rozā sveces Iededz Pilnmēness naktī rozā sveces. Tās palīdzēs piesaistīt dzīvē mīlestību un piepildīt sirdi ar šīm jūtām. Tieši rozā, nevis sarkanas! Sarkanā ir Marsa – uzvaras un panākumu krāsa. Rozā savukārt nozīmē romantiku, Veneru,...

Lasīt vairāk