Pagatavo šo laima dzērienu, ja vēlies atmest smēķēšanu

10-01-2018

laima_sula

Laba ziņa smēķētājiem, kuriem ir grūti atbrīvoties no kaitīgā ieraduma. Jaunā Taizemes Srinaharinvirotas universitātē veiktā pētījumā noskaidrots, ka laima iedarbību var pielīdzināt nikotīna košļājamās gumijas iedarbībai.

Testā piedalījās tādu ilgstošu smēķētāju grupa, kuri bija gatavi atmest smēķēšanu. Katrs no viņiem lietoja vai nu svaigu laimu, vai nikotīna sveķus. Smēķēšanas samazināšanu pārbaudīja, mērot izelpotā oglekļa monoksīda daudzumu.

Tieksmes stiprumu arī mērīja ar vizuālās analogās skalas palīdzību.

Kā iedarbojas laima sula?
Laimam ir vairākas priekšrocības, tostarp tas līdzsvaro smēķētājiem izjaukto skābju un sārmu attiecību organismā. Tam tāpat piemīt spēcīgas pretmikrobu īpašības, kas ārstē daudzas slimības.

Rezultāti apliecināja, ka četru nedēļu laikā laima lietotāji daudz vieglāk atmeta smēķēšanu nekā otra grupa. Viņiem arī novērota daudz zemāka tieksme pēc nikotīna.

Laima dzēriens pret smēķēšanu
Sastāvdaļas
1 citrons
1 laims
Glāze ūdens
Tējkarote citrona
Ledus kubiņi pēc vēlēšanās

Pagatavošana
Citronu un laimu sagriež un izspiež visu sulu.
Ielej sulu traukā un pievieno glāzi ūdens un tējkaroti cukura.
Pievieno ledu un kārtīgi sajauc.
Gatavs!

loading...