Auns

Astroloģija nav ļoti precīza zinātne. Bet pat, ja tu domā, ka tās visas ir muļķības un dāmu niekošanās, nekas ļauns nenotiks, ja ļausi zvaigznēm tevi vadīt pretī veselīgākiem ēšanas un treniņu ieradumiem.

Auns tiek uzskatīts par “zodiaka bērnu”. Dzimis zodiaka gada sākumā, Auns mēdz būt liels individuālists, pārliecināts, drosmīgs un garā stiprs. Kā uguns zīme, tu visu dari ar entuziasmu un aizrautību. “Piebremzēšana” nav atrodama tavā vārdu krājumā.

Auns tiecas pēc tā, ko vēlas, un tas attiecas arī uz ēdienu. Zināms par savu nepacietību un nemitīgo atrašanos kustībā, tev vajadzētu būt piesardzīgam, ka neapēd pārāk daudz un pārāk ātri.

Auni ir dzimuši konkurenti, jo viņu valdošā planēta Marss iemieso spēku un neatlaidību. Ideāls treniņš iekļaus jebko, kam ir mērķis un konkurence. Pamēģini skriešanu ar draugu, treniņus ar sporta komandu vai enerģiskas aktivitātes, piemēram, skriešanu, cīņas mākslu un boksu.

Vērsis

Vērsis ir spēcīga zīme, un cilvēki, kuri zem tās ir dzimuši, mēdz būt noturīgi, organizēti un metodiski. Kā Zemes elementa zīme, tu esi uzticams ieradumu cilvēks, kurš mīl komfortu.

Venera ir Vērša valdnieks, un tieši tāpēc pieņemšanās svarā tev varētu sagādāt raizes. Venera ir planēta, kas pārstāv greznību, skaistumu un jebko, kas ir tīkams maņām. Ēdiens ir viena no Vērša lielākajām baudām, it īpaši, ja tas ir kvalitatīvs, tāpēc esi uzmanīgs, ka ar to pārāk neaizraujies. Vērsim patīk visu kontrolēt.

Enerģiskums un rosība Vērsim nenāk dabiski, tāpēc vingrinājumi un treniņi var būt mazs izaicinājums. Tev nepatīk neko sasteigt, tāpēc ātra tempa sporta veidi varētu nebūt tie piemērotākie. Pamēģini riteņbraukšanu, jogu vai peldēšanu. Vēršus piesaista brīva daba, tāpēc vismaz izstaidzini savu suni. Atrodi kaut ko tādu, ko vari izbaudīt (līdz ar to, ka tas ir galvenais) un būs vieglāk sekot plānam.

Dvīņi

Dvīņi ir gaisa elementa zīme, viņu prāts darbojas aktīvi un ātri. Tu mīli komunicēt, tev ir dabiska ziņkārība par lietām un tu novērtē dažādas aktivitātes. Kā jau Dvīņiem, tev mēdz piemist vairākas dabas vienlaicīgi, un tās var mainīties vienā acumirklī. Spontāns un aktīvs, tu parasti esi tievs.

Dvīņiem ir viegli novērst uzmanību, tāpēc, visticamāk, nepieņemsies svarā. Tev ir daudz ieplānotā savā dienas kārtībā, tāpēc tev nav nekas pretī ieturēt maltīti ceļā.

Taču tev ir arī daudz nervozas enerģijas, kura var novest pie našķošanās. Uzmanies no neveselīgas pārtikas. Un atceries, ka tievs obligāti nenozīmē veselīgs. Pārliecinies, ka tavas maltītes ir līdzsvarotas.

Var būt grūti uzturēt slodzi pārāk ilgu laiku, tāpēc tev ieteicami ātri vingrinājumi. Zinādams par savu veiklību, tu varētu pamēģināt skriešanu, vingrošanu, dejošanu vai tenisu.

Vēzis

Vēži ir jūtīgi, rūpīgi un saistīti ar mājām. Tāpēc var sanākt ēst par daudz vai tieši otrādi – par maz. Centies pārāk bieži neēst pēc “izjūtām”.

Vēžiem mēdz būt raksturs, kuram viegli pielīp dažādi ieradumi, tāpēc uzmanies, lai saldumi, ēdiens un alkohols nekļūtu par tavu mierinājumu grūtākos brīžos.

Kā jau ūdens zīme, tu, ļoti iespējams, izbaudīsi aktivitātes, kuras ir saistītas ar ūdeni, piemēram, peldēšanu, sērfošanu vai kādu citu ūdens sporta viedu. Tev arī patīk māju komforts, tāpēc treniņi, skatoties kādu DVD, arī var būt tikpat labi.

Lauva

Lauva ir sabiedrisks un pašpārliecināts, kā jau zvēru valsts karalis. Lauvām piemīt starojoša enerģija, jo tās ir uguns elementa zīme, kuru pārvalda Saule. Dažreiz tu vari kļūt komandējošs, tu mirdzi, kad saņem uzmanību, bet tu arī esi izslavēts par savu uzticību un plašo sirdi.

Tev patīk labi izskatīties, tāpēc iedomība palīdzēs turēt svaru grožos. Lauvas ir noteiktas, pārliecinātas par savām metodēm, un arī tas palīdzēs uzturēt savu ideālo svaru.

Tomēr pārliecinies, ka tavs dzīves stils nesagādā pārāk lielus izaicinājumus. Lauvām patīk izklaidēties un labi pavadīt laiku. Uzmanies, ka neaizraujies ar labu ēdienu vai labu vīnu.

Pamēģini grupu treniņus, jautrus un sociālus. Tev patīk atrasties citu tuvumā, kad trenējies. Tu esi Lauva, tāpēc nodibini kontaktu ar savu dzīvniecisko pusi un pamēģini, piemēram, kikboksu vai futbolu.

Jaunava

Jaunavas zīmē dzimuši vīrieši ir izvēlīgi, kārtīgi, saprātīgi un praktiski. Kā zemes elementa zīme Jaunavas ir centīgi dažādos darbos, bet var būt arī nervozi un perfekcionisti.

Jaunavas rūpējas un skatās, ko ēd, un ir ieraduma cilvēki. Dabīgi tievs, tu mēdz apzinīgi izturēties pret to, ko un kā ēd. Tu ēd daudz augļu un dārzeņu, un pareizā svara uzturēšana nesagādā grūtības. Pat dūšīgākās Jaunavas parasti ir veselīgākas par tievu cilvēku ar citu zīmi. Tomēr uzmanies, ka pārāk sevi neierobežo. Jaunavām patīk būt labi organizētām, tāpēc neuztraucies, ja ik pa laikam izlem panašķēties.

Pamēģini aktivitātes, kuras prasa rutīnu un konkrētu mērķu sasniegšanu ar neatlaidīgu darbu. Apmeklē trenažieru zāli, pamēģini iet pārgājienos un skriet.

Svari

Svari ir sabiedriski, šarmanti un populāri. Tev patīk izpatikt cilvēkiem, tu mēdz būt jūtīgs pret citu vajadzībām. Kā gaisa elementa zīme tu mēdz būt vieglprātīgs, bet tu arī esi līdzsvarots un savaldīgs.

Tāpat kā tos, kuri ir dzimuši Vērša zīmē, Svarus pārvalda Venera, kas padara tevi atkarīgu no greznības un vēlmju apmierināšanas. Tev garšo saldumi un patīk izbaudīt našķus. Kā jau sabiedrisks tauriņš, tu mīli saviesīgas vakariņas ar dzīves labākajām baudām.

Uzmani savu vēlmi pēc saldumiem un centies nepārcensties ar vīnu un izšķērdību, kad ēd ārpus mājām.

Svari ir sabiedriski, tāpēc treniņi grupās ir optimālais variants. Dodies uz trenažieru zāli, pievienojies skriešanas grupai vai sporta komandai. Pēc dabas Svari ir neatkarīgi, tāpēc nevajadzētu uztraukties, ja atklāj, ka skrien visiem pa priekšu. Esi uzmanīgs un neļauj sev kļūt slinkam un izlaist ieplānotos treniņus.

Skorpions

Skorpioni ir intensīvi, sarežģīti un intriģējoši. Tu esi jūtīgs un ļoti kaislīgs. Skorpioni ir slaveni ar savu caururbjošo skatienu. Tu esi līdzjūtīgs un uzticīgs, bet, ja tevi nodod, ir gandrīz neiespējami to aizmirst.

Kā Ūdens zīmei, tev ir spēja ēst saskaņā ar savu noskaņojumu un emocijām. Tomēr atšķirībā no Vēžiem tu esi ļoti disciplinēts un neļausi savam svaram nokļūt ārpus kontroles. Tevī ir liels dzenulis, apsēstība, tāpēc esi uzmanīgs, ka nepārspīlē ar diētas vai vingrojumu taktiku.

Skorpioni parasti izbauda vingrinājumus vientulībā. Dažādi grupu treniņi nav tavs ideālais variants. Svaru cilāšana un skriešana varētu būt piemērota.

Strēlnieks

Strēlnieka valdošā planēta ir Jupiters, kas ir arī lielākā planēta Saules sistēmā – tu esi lielāks par dzīvi uz Zemes! Tu esi uguns zīme un, lai arī ko tu darītu, tu to paveic ar vērienu. Tu pēc dabas esi kustīgs, vienmēr aktīvs un dzimis atlēts. Tu izbaudi ceļošanu, un tev ir nebeidzamas enerģijas rezerves.

Tā kā tu visu dari sprādzienveidīgi, esi uzmanīgs, ka nepārcenties ar ēdienu. Lai arī tu esi atlētisks, tev ir vājība uz trekniem, bagātīgiem ēdieniem. Tu esi tik kustīgs, ka pieņemšanās svarā var nebūt tavas lielākās raizes, bet paturi acīs savus ēšanas ieradumus.

Saistībā ar ceļošanu, tu mīli jebkuru aktivitāti, kura notiek brīvā dabā – pārgājieni, kanoe laivu braucieni, skriešana un kempings. Daudziem Strēlniekiem arī ir spēcīga garīgā puse, tāpēc tev varētu patikt arī joga un meditācija.

Mežāzis

Mežāži ir uzcītīgi strādājoša Zemes elementa zīme, kura liek lietām notikt. Bieži par tevi domā kā par nopietnu un atbildīgu, kā arī tu esi lielisks garderobes pārzinātājs, ļoti ambiciozs un apņēmīgs, kad kaut kas jāpaveic. Tu esi uzmanīgs un ne pārāk emocionāls.

Tāpat kā Jaunavām, tavi ēšanas ieradumi parasti ir piesardzīgi un veselīgi. Tu pārāk daudz neaizraujies ar saldumiem un citiem kārumiem. Tomēr tava pieeja darbam var radīt grūtības izveidot stabilu ēšanas grafiku, tāpēc pārliecinies, ka vienkārši neiekod kaut ko pa ceļam.

Mežāžiem bieži piemīt dīvaina īpašība, ka viņi izskatās aizvien labāk ar vecumu. Šie tev ir labi jaunumi! Turpini trenēties un uzstādi sev konkrētus treniņa mērķus. Riteņbraukšana un airēšana tev būtu it īpaši piemērotas aktivitātes. Tomēr sargi savus ceļus. Mežāži ir saistīti ar kauliem, un viņiem mēdz būt problēmas ar ceļgaliem.

Ūdensvīrs

Ūdensvīri ir neatkarīgi, atvērti dažādiem viedokļiem, lieli domātāji. Tu mēdz soļot pats savu bungu ritmā – tu esi ļoti liels individuālists. Kā gaisa elementa zīme, tu esi ļoti inteliģents un inovatīvs. Ūdensvīri mēdz būt asprātīgi, ar labām manierēm un interesi par sabiedrības problēmām.

Ūdensvīri var būt protestējoša zīme, tāpēc bieži vien dara un ēd, ko vien grib. Tu esi atvērts un ne pārāk izvēlīgs pret ēdienu, tāpēc uzmanies, ka tava visa ēšana nenoved pie pārāk daudz uzkodām un kārumiem. Pamēģini lietas dažādi kombinēt un pārliecinies, ka tavas ēdienreizes ir līdzsvarotas.

Tāpat kā gaisa elementu zīmēm Dvīņiem un Svariem, tev patīk sabiedriskas aktivitātes. Pamēģini treniņus grupās, piemēram, komandu sporta veidus un cīņas mākslas nodarbības. Vienmēr unikāls un inovatīvs, tu, visticamāk, atradīsi jaunas treniņu metodes vēl pirms tās kļūs populāras.

Zivis

Zivju zīmē dzimuši vīrieši ir radoši un jūtīgi pēc dabas, īsti sapņotāji. Tevi pārvalda Neptūns, kurš ir fantāzijas un sapņu planēta. Zivis mēdz padoties emocionālam apjukumam, bet tu arī esi ideālists, līdzjūtīgs un māksliniecisks.

Zivis ir stipru jūtu ūdens elementa zīme, kas emocionālu ēšanu var padarīt ļoti vilinošu. Nepārspīlē ar garšīgiem ēdieniem un našķiem. Esi uzmanīgs, ka nelieto par daudz alkohola. Zivīm var būt atkarību izraisošas tendences, kas var padarīt apgrūtināt “nē” pateikšanu ēšanas un dzeršanas baudām.

Saistīti ar kājām un ļoti radoši, Zivis izbauda dejošanu, kā arī atrašanos ūdens tuvumā, tāpēc pamēģini peldēšanu vai skriešanu gar krastu.