Dvēseles līdzsvara punkts plaukstā. Ko dod tā masāža?

01-01-2020

Viens no pazīstamākajiem un aktīvākajiem punktiem plaukstā ir tā dēvētais miera un dvēseles līdzsvara punkts, kuru akupresūrā dēvē par laogun – Darba pili.

Laogun punktu atrast nav grūti – tas atrodas tieši plaukstas centrā. Ja vidējo pirkstu piespiedīsi plaukstai, tas pieskarsies šim punktam.

Ja šo punktu katru dienu pamasē, tas nodrošinās enerģijas pieplūdumu, noņems nogurumu un aizkaitināmību, mazinās stresu.

Masāža ir ļoti vienkārša – ar otras rokas īkšķi pulksteņa rādītāja virzienā, ne pārāk stipri uzspiežot, bet tā, lai ir jūtams, masē 5 – 10 minūtes.

Masāža ir īpaši iedarbīga no rīta un dienas pirmajā pusē – tā sniedz mundrumu un labu garastāvokli no rīta. Īpaši noderēs tad, ja galīgi negribas celties no gultas.

Avots: “Gornnisa”

LASI ARĪ ŠOS RAKSTUS!

Masāža kustību atjaunošanai insulta slimniekam

Masāža ar veltnīti – akmeņu terapijas mājas variants

Tibetiešu pašmasāža vairo enerģiju. Kā tā veicama?

Ledus aukstas kājas? Var palīdzēt punktu pašmasāža!

loading...