Reizēm gatavot nav vēlēšanās, bet no rītiem ierastākā problēma ir laika trūkums. Tādos brīžos glābiņš ir ceptas olas ar kādu dārzeni vai gabaliņu šķiņķa. Veselīgs un barojošs ēdiens zibens ātrumā!
Šoreiz piedāvājam olas ar tomātiem fiksajām brokastīm
Sastāvdaļas 1 porcijai
2 olas
1 tomāts
1 ēdamkarote sviesta
Pāris lociņi
Sāls, pipari
Pagatavošana
Tomātu sagriež plānās ripiņās.
Tomātu vienu minūti apcep sviestā no vienas puses, apgriež otrādi.
Pārlej ar olām. Pārkaisa ar sāli un pipariem.
Cep dažas minūtes, līdz ir tieši tādas, kādas tev vislabāk garšo.
Tieši pirms gatavošanas beigām sasmalcina lociņus tieši pannā.