Biezpiena pankūciņas ar banāniem. Nevienas liekas kalorijas!

04-12-2017

placenishi

Palutināt sevi vari ar aromātiskiem banānu un biezpiena plācenīšiem.

Sastāvdaļas
200 g netrekna biezpiena
1 ola
1 banāns
2 ēdamkarotes pilngraudu miltu
Cukurs – pēc garās

Pagatavošana

Banānu saspaida ar dakšiņu. Sajauc ar biez[ienu, olu un cukuru vai citu saldinātāju.

Pievieno pilngraudu miltus vai mannu.

Veido pankūciņas un cep eļļā, līdz zeltaini brūnas.

Labu apetīti!

loading...

2 Comments

  1. geisha 19.02.2017 at 20:31 - Atbildēt

    Pievieno mammu ? 😀

  2. frthhh 20.02.2017 at 02:38 - Atbildēt

    Ja cepšanas procesā nepievieno mammu, tad pankūciņas neizdosies, lai arī cik cukura pēc “garās” liktu klāt.
    [a.k.a. kā var būt tik daudz kļūdu vienā īsā tekstā]