Bērna miega kvalitāte ir svarīgāka nekā jebkad agrāk

15-04-2024

Foto – Pexels.com, Lisa Fotios

Bērniem miegs ir vitāli svarīgs un ietekmē kā bērna fizisko, tā mentālo attīstību. Diemžēl bieži mazuļi miegā pavada mazāk laika, nekā rekomendēts. Vecumā līdz 12 gadiem diennaktī būtu jāguļ vismaz 11-12 stundas, bet no 13 gadiem – no 8 līdz 10 stundām. Itin bieži bērni nezināmu iemeslu dēļ nakts vidū mēdz mosties, un vien retais vecāks aizdomājas, ka miega traucēklis var būt tik vienkāršs kā kairinoša vai neelpojoša auduma gultas veļa. Kvalitatīvam bērna naktsmieram būtiska ir pareizi izvēlēta gultasveļa – elpojoša auduma, vislabāk – kokvilnas.

Gultas veļas audums ir svarīgs

Lai bērns varētu baudīt kvalitatīvu naktsmieru, jāparūpējas, lai gultas veļas audums nekairinātu ādu. Visbiežāk bērnu gultas veļa ir ražota no katūna – tas ir plāns, blīvi saausts un gaisa caurlaidīgs dabīgas kokvilnas audums. Izvēloties katūna gultas veļu, pasargāsiet mazo ķiparu no ādas izsutumiem un kairinājuma. Turklāt katūna gultas veļa mazāk burzās, tāpēc var uzlabot arī miega kvalitāti. Piedāvājumā ir arī citu audumu bērnu gultas veļa, piemēram, satīna – tas izceļas ar vieglumu, tāpēc satīna gultas veļa var būt noderīga karstajās vasaras naktīs. Tomēr viedokļi par satīna palagiem bērna gultai ir dažādi – vieni apgalvo, ka tas ir lielisks risinājums, lai vasaras naktīs pasargātu bērnu no karstuma izraisīta bezmiega, bet citi uzstāj, ka satīns nav pietiekami elpojošs. Pirms bērnu gultas veļas iegādes noteikti apdomājiet, kuram audumam dodat priekšroku un kurš būtu piemērotāks jūsu atvasei.

Bērnu gultas veļas komplekti – bērnu mīļākajā tematikā

Bērni attīstības procesā sevišķu uzmanību pievērš krāsām un formām. Ir skaidrs, kāpēc bērnu gultas veļas dizaina izvēle ir plaša: no kvadrātu un svītru raksta līdz bērnu mīļākajiem multiplikācijas filmu varoņiem. Tas kalpo bērna iztēles attīstībai un ļauj mazajam ķiparam ar interesi gaidīt kārtējo vakara pasaku. Tematiskie bērnu gultas veļas komplekti pieejami vairākos izmēros: bērnu gultas veļa 100×140 vai bērnu gultas veļa 135×100 būs piemērota pašu mazāko gultiņām. Savukārt, kad mazais jau paaudzies, jāizvēlas lielāka izmēra gultas veļa, un visbiežāk atbilstošā ir bērnu gultas veļa 140×200.

Bērnu gultas veļu ērti iegādāties arī tiešsaistē

Ja zināt bērna gultas izmērus, palagu, virspalagu vai bērnu gultas veļas komplektu ērti varat iegādāties tiešsaistē. Plašu bērnu gultas veļas klāstu piedāvā izplatītājs Nostra.lv, kura lapas sadaļā https://www.nostra.lv/lv/katalogs/preces-berniem/bernu-gultas-velas varēsiet atrast savam mazajam piemērotāko gultas veļu – piemērota auduma, atbilstoša izmēra un dizaina.