You Are Browsing ‘Veselībai’ Category

Diez vai pirms gadiem desmit kāds mēģinātu apgalvot, ka kafijai piemīt dziednieciskas īpašības. Taču pēdējos gados ļoti skrupuloza kafijas izpēte notiek daudzos pasaules zinātniskajos centros, un iegūtie dati ir optimistiski. Diabēts Hārvarda universitātes sabiedriskās veselības skolas pētnieki konstatējuši, ka sešas un vairāk tasītes dabīgās kafijas dienā par 50% samazina iespēju saslimt ar diabētu. Galvassāpes Pret tām cīnās kafijā esošais...

Lasīt vairāk

Liekais svars var radīt problēmas ar veselību, tostarp hipertoniju, sirds un asinsvadu slimības, diabētu, žultsceļu saslimšanas un citas kaites. Tāpēc aptaukošanās var nopietni ietekmēt sirdi, nieres, aknas un locītavas. Piedāvājam dzērienu, kas paātrinās vielmaiņu un tauku dedzināšanas procesu, paaugstinās enerģiju, nodrošinās ar vitamīniem un minerālvielām, kā arī attīrīs organismu no toksīniem. Pētersīļiem ir urīndzenoša iedarbība, un...

Lasīt vairāk

Šoreiz iepazīstināsim ar ļoti veselīgu dzērienu, kuru gatavo no sarkanajiem kāpostiem – to sastāvā ir organismam svarīgie antocīdi. Tāpat kāpostos ir ļoti daudz vitamīnu un minerālvielu. Kāpēc tieši sarkanie kāposti? Pazemina asinsspiedienu, nostiprina asinsvadus un padara tos elastīgākus. Kāpostu sula izvada no organisma toksīnus, attīra aknas. Sarkanajos kāpostos esošie fitoncīdi ir slaveni kā profilakses un ārstēšanas līdzeklis pret tuberkulozi. Regulāra...

Lasīt vairāk

Ķiplokus dažādās tautas medicīnas un netradicionālajās receptēs iesaka dažādu slimību un traucējumu ārstēšanai un profilaksei. Piemēram, ķiploks nostiprina sirds un asinsvadu sistēmu, novēršot to saslimšanas. Palīdz regulēt asinsspiedienu, mazināt holesterīna līmeni, ārstēt sirds išēmisko slimību, infarkta un aterosklerozes profilaksei. Noskaidrots, ka ķiploks patiešām efektīvi darbojas aterosklerozes profilaksei un augsta asinsspiediena kontrolei....

Lasīt vairāk

OLĪVU KAULIŅI Olīvu kauliņi ir lielisks žulti dzenošs līdzeklis, kas uzlabo visa gremošanas trakta darbību, uzsūc toksīnus un izvada tos no organisma. Ballītē, ēdot olīvas ar visiem kauliņiem, būšot mazāks reibums un nākamaja dienā nemocīs paģiras. Olīvu kauliņi uzlabo astmas un aizdusas slimnieku stāvokli, palīdz pret plaušu slimībām, nomierina nervu sistēmu. Iesaka mēneša laikā apēst kādu duci olīvu ar visiem kauliņiem. Tā būs laba...

Lasīt vairāk

Ķiploks ir viena no populārākajām dabīgajām garšvielām pasaulē, kas ir neatņemama daudzu tautu virtuves sastāvdaļa. Neskatoties uz īpatnējo garšu, tas ir arī ļoti efektīvas zāles pret daudzām slimībām, īpaši svaigā veidā. Grūti nosaukt tādu kaiti, pret kuru ieteikto dabas līdzekļu sarakstā ķiploks nebūtu minēts. Ķiploks palīdz novērs aterosklerozi, sirds lēkmes, sirds išēmisko slimību, kā arī samazina holesterīna līmeni un arteriālo...

Lasīt vairāk

Lielisks tautas līdzeklis, kas noder insulta, artēriju un asinsvadu nosprostošanās profilaksei. Slimnieki, kas insultu pārcietuši, to var lietot papildus pamata terapijai. Insults ir smagi, akūti traucējumi galvas smadzeņu asinsritē, ko pavada smadzeņu strukturālas izmaiņas. Slimības iznākums atkarīgs no sniegtās medicīniskās palīdzības. Insults nereti ir letāls vai izraisa smagu invaliditāti, tāpēc profilaksei un ārstēšanai ir milzīga nozīme. Tautas...

Lasīt vairāk

Šoreiz piedāvājam recepti, kuras pamatā ir ananasu ūdens – šāds dzēriens mazina sāpes locītavās, tūsku un nostiprina imūnsistēmu. Tas jādzer katru rītu tukšā dūšā, lai enerģijas nepietrūktu visas dienas garumā. Ananass ir tropu auglis, kurā ir daudz vajadzīgu barības vielu, kas uzlabo vispārējo veselības stāvokli. Tajos ir daudz vitamīna C un bromelaina, kuriem ir svarīga loma galvenajos organisma darbības procesos. Lūk, galvenie ieguvumi...

Lasīt vairāk

Internetā raibs no reklāmām par notievēšanu ar godži ogu palīdzību, bet vai tās runā taisnību? Kārtējās mārketinga lamatas vai nenovērtējams derīgu vielu avots? Šajā rakstā mēģināsim sniegt visaptverošu informāciju par godži ogu ietekmi uz veselību. Tikai zinātniski pārbaudīti fakti un konkrēti avoti! Godži ogas – kas tās īsti ir? Nakteņu dzimtas krūms, kura nosaukums ir parastā līcija (Lycium barbarum L.). Ziedi violeti, pēc formas...

Lasīt vairāk

Viens no labākajiem dabīgajiem līdzekļiem tonusa, veselības un jaunības saglabāšanai izgudrots kādā budistu klosterī Tibetā. Tā kā recepte bijusi pierakstīta uz māla plāksnītes, eksperti izskaitļojuši, ka tai ir aptuveni divtūkstoš gadu. Zinātnieki apgalvo: dzēriens, kura recepti vari izlasīt nākamajā lapā, jādzert, ja ir paaugstināts holesterīna līmenis un/vai veidojas kalcija nogulsnes asinsvados. To var lietot insulta un sirds slimību, vēža...

Lasīt vairāk