You Are Browsing ‘Veselībai’ Category

Ķiploks ir viena no populārākajām dabīgajām garšvielām pasaulē, kas ir neatņemama daudzu tautu virtuves sastāvdaļa. Neskatoties uz īpatnējo garšu, tas ir arī ļoti efektīvas zāles pret daudzām slimībām, īpaši svaigā veidā. Grūti nosaukt tādu kaiti, pret kuru ieteikto dabas līdzekļu sarakstā ķiploks nebūtu minēts. Ķiploks palīdz novērs aterosklerozi, sirds lēkmes, sirds išēmisko slimību, kā arī samazina holesterīna līmeni un arteriālo...

Lasīt vairāk

Mājās uz palodzes stāv “naudas kociņš” mēs esam ar to apmierināti, cerot, ka saskaņā ar ticējumiem ar tā palīdzību mājās ienāks lielāki naudas līdzekļi, bet pat nezinām par tā ārstnieciskajām spējām. Lasi tālāk un uzzini, kā un pie kādām veselības problēmām var palīdzēt šis augs. Uzmanību! “Naudas koks” jeb Crassula satur lielu arsēna devu, tādēļ lietot uzturā un iekšķīgi to nav ieteicams. Var rasties slikta...

Lasīt vairāk

Arhīva foto Vannošanās palīdz uzturēt ne tikai ķermeņa, bet arī enerģētiskā lauka tīrību. Lai attīrītu ķermeni no pielipušās negatīvās enerģijas, no stresa, vakarā ieteicama vanna ar parasto rupjo vārāmo sāli. Vannas ūdenī var izšķīdināt no 0,5 līdz pat diviem trim kilogramiem sāls. Mazgājoties šādā vannā (bez ziepēm), ķermenis nomierinās, atjaunojas spēks, uzlabojas miegs. Sāls vanna labi der arī apaukstēšanās un vīrusu slimību...

Lasīt vairāk

Pirmajās dilstošā mēness dienās cilvēks ir pilns enerģijas, un viņa organisms spēj izturēt lielas slodzes. Visas slimības un kaites tiek paciestas vieglāk, un arī atveseļošanās iestājas agrāk nekā citās mēness fāzēs. Šajā laikā maksimāli daudz jākustas: vasarā jāskrien, jāpeldas, jābrauc ar divriteni, bet ziemā jāslēpo, jāslido, īsāk sakot – jānodarbojas ar to, kas katram vairāk patīk. Tā kā fiziskās slodzes ir gana augstas, šajās...

Lasīt vairāk

Cilvēka organisms ir kosmosa neatņemama sastāvdaļa. Dabu vieno divi polāri spēki – iņ un jan enerģija, kas ir pastāvīgā kustībā un nepārtraukti veic dažādus pārvērtības procesus. Kad dabas elementi atrodas līdzsvarā, dzīvē uzplaukst harmonija, bet, ja šo polāro spēku līdzsvars ir izjaukts, var sākties katastrofa. Vairāku tūkstošu gadu laikā ķīniešu ārsti un filozofi pētījuši dabu un mēģinājuši izzināt tās noslēpumus. Austrumu medicīna...

Lasīt vairāk

Brokastis ne velti dēvē par svarīgāko ēdienreizi, no kuras atkarīga cilvēka pašsajūta visas dienas garumā. Bet, būsim godīgi, brokasto tuvu ne visi, un, ja arī kaut ko apēd, tā, visticamāk, nav auzu putra. Daži produkti, ko apēdam tukšā dūšā, negatīvi ietekmē veselību. Esam sagatavojuši sarakstu, ar kura palīdzību uzzināsiet, ko nekādā gadījumā nevajadzētu ēst brokastīs! ...

Lasīt vairāk

Baziliks ir augs, kuram ir daudz veselīgu īpašību – tas savulaik pat ticis uzskatīts par svētu. Spēcīgākais antioksidants, kas lieliski attīra artērijas! Baziliks ir viens no spēcīgākajiem antioksidantiem, kādi vien zināmi cilvēcei. Tas ir ļoti universāls augs ar asu garšu, kuru var daudzveidīgi izmantot. Apbrīnojami, bet tas ir viens no labākajiem K vitamīna avotiem – tikai divas ēdamkarotes bazilika nodrošina 29% no šīs barības vielas. Bazilikā...

Lasīt vairāk

Jebkuras ādas problēmas liecina par nepareizu iekšējo orgānu darbību, uzskata gan senā Indijas mācība par cilvēka veselību ājurvēda, gan jaunākie zinātniskie pētījumi. Esam izveidojuši shēmu, kas radīta saskaņā ar ājurvēdas likumiem un palīdzēs tev saprast, kāpēc pumpas spītīgi parādās vienā un tai pašā vietā uz sejas! Iemesli, kāpēc parādās izsitumi Piere: aknas un urīnpūslis Nervu sistēmas traucējumi, ilgstošs stress, gremošanas...

Lasīt vairāk

Ķiploku izvilkums. Šī ir ļoti sena Tibetā atrasta recepte. Notīra, sīki sasmalcina un pēc tam ar koka karoti vai stampiņu saspaida 350 g ķiploku. Ņem 200 g iegūtās masas (no apakšas, kur vairāk sulas), ieliek māla traukā un aplej ar 200 g 96% spirtu. Traukam uzliek cieši piegulošu vāku un 10 dienas nostādina tumšā vēsā vietā. Pēc tam masu izkāš caur blīvu audumu un biezumus izspiež. Iegūto izvilkumu vēl 2-3 dienas nostādina, tad var sākt ārstniecības...

Lasīt vairāk

Vai zināji, ka daudzu veidu sāpes var ātri mazināt, uzspiežot uz noteiktiem punktiem plaukstā – jau senie dziednieki zināja, ka pastāv saikne starp šiem punktiem un tiem, as izraisa sāpes. Jāuzspiež uz attēlā redzamajiem punktiem piecas sekundes, lēni, dziļi elpojot, vēsta resurss lifehacker.org. Īkšķa pamatne Tai uzspiežot, vieglāk atbrīvoties no klepus, respiratorām problēmām, kā arī uzlabot vairogdziedzera funkciju. Īkšķis Īkšķis var palīdzēt...

Lasīt vairāk