Vai, daudz ēdot, kuņģis var izplesties?

17-02-2018

hamburgers

Jā, var, taču ne jau pēc vienreizējas pārēšanās. Bet, ja vairāk, nekā nepieciešams, ēd nedēļām ilgi, kuņģa sieniņas izstiepjas.

Tas savukārt var likt ēst vairāk, pretējā gadījumā rodas tukšuma sajūta. Laimīgā kārtā šis process ir atgriezenisks – vairākas nedēļas mērķtiecīgi samazinot maltītes apjomu, kuņģis atkal saraujas, un, kā agrāk, lai sajustu sātu, pietiks ar mazāku ēdiena apjomu.

Daudzas sievietes noteikti ievērojušas, ka pirms kritiskajām dienām viņām ēstgriba palielinās. Arī tas ir izskaidrojams.

Izsalkuma vaininieks ir progesterons – hormons, kura līmenis asinīs paaugstinās pirms menstruācijas un kas palīdz sadedzināt taukus.

Šā iemesla dēļ pirms kritiskajām dienām droši var ļauties ēšanas priekiem – ēst nedaudz vairāk nekā parasti, pretējā gadījumā organisms jutīs kaloriju deficītu un raidīs izsalkuma signālus.