Uz sākumu

Vārdam “arbūzs” ir tjurku izcelsme, un, pēc vienas versijas, tas nozīmē “mitrums, šķidrums”, pēc otras – “ēzeļu gurķis”. Vēl...

Kādu uzturrežīmu ievērot, lai izvairītos no kuņģa čūlas un gastrīta saasināšanās? Pēdējā laikā arvien biežāk izskan viedoklis, ka čūlas...

Ja vienmēr jūties nogurusi, trūkst enerģijas, zem acīm tumši loki, bet āda pārāk sausa, iespējams, uzkrājušies toksīni, no kuriem vajadzētu...

Šī diēta jāturpina 13 dienas, pēc tam var pāriet uz ikdienas ēdienkarti. Ievērojot šos padomus, vari zaudēt septiņus līdz astoņus kilogramus...

Šī diēta spēj darīt brīnumus, tikai obligāti jāizdzer vismaz 1,5 litrs ūdens dienas laikā! Pirmā diena Brokastis: 1 vārīta ola, 1 apelsīns. Pusdienas:...

Dārzeņu zupiņas diēta ir ļoti populāra tievēšanas metode, jo nav ierobežojumu atļauto ēdienu patēriņam. Tai pašā laikā ļauts lietot dažādus...

Ievērojot šo diētu, iespējams zaudēt līdz pat sešiem kilogramiem liekā svara. Dienā jāizdzer arī divi litri negāzēta ūdens. Pirmās divas...

Grēks neveltīt pienācīgu uzmanību savai figūrai rudens sezonā, kas ir svaigu dārzeņu laiks. Ar vitamīniem un dažādām citām vērtīgām vielām...

Bieži vien gados jauni cilvēki cenšas atdarināt savus ideālus, domājot – ja rīkosies kā slavenības, varēs iegūt viņu skaistās ķermeņa...

Avokado – tas ir lielisks un kalorijām bagāts auglis. Tā sastāvā ir daudz vērtīgu vielu, tas satur arī ļoti daudz olbaltumvielu un ogļhidrātu,...