You Are Browsing ‘Skaistumam’ Category

Foto – Pixabay Sausa āda ir ļoti plāna un maiga, tāda lielākoties mēdz būt cilvēkiem ar gaišbrūniem un rudiem matiem. Sausa āda agri noveco, tajā parādās priekšlaicīgas grumbiņas, reizēm tā lobās, bieži izskatās it kā nostiepta, savukārt nepietiekamās tauku aizsargkārtiņas dēļ jutīgi reaģē uz laika apstākļu un temperatūras svārstībām. Piedevām uz ādas nereti parādās plankumi, sasprēgājumi un iekaisumi. Cilvēkiem ar sausu ādu...

Lasīt vairāk

Nespodri, trausli un slāņoties sākuši nagi atkal kļūst stipri un spodri, ja tos pareizi… pabaro. Biotīns ir skaistuma vitamīns, un tieši tā trūkums bieži vien mēdz būt par matu un nagu sliktā stāvokļa cēloni. Vairumā populārāko produktu biotīna ir tik maz, ka uzņemt diennaktij nepieciešamo devu praktiski nav iespējams. Īpaši problemātiski tas ir cilvēkiem, kuri cenšas notievēt: viņi neēd aknas, kas ir galvenais biotīna avots, olas dzeltenumu,...

Lasīt vairāk

Lieliski noder slāpju remdēšanai, tauku šķelšanai un organisma detoksikācijai. Sastāvdaļas 1 l ūdens 1/2 greipfrūta 1 mandarīns 1 gurķis 4-6 lielas piparmētru lapas Pagatavošana Gurķi sagriež, greipfrūtu un mandarīnu sadala daiviņās. Visas sastāvdaļas liek lielā krūkā un pārlej ar 1 l ūdens. Atstāj dzērienu pa nakti ledusskapī. No rīta samaisa un izdzer dienas laikā. Avots: Fithacker ...

Lasīt vairāk

Labākais līdzeklis kosmētiskajām procedūrām ir vissmalkākā maluma baltie un gaišzilie māli. Ieteicamāk izmantot nevis parastos ārstniecībai paredzētos, bet speciālos kosmētiskos mālus ar vitamīnu, hennas un mikroelementu piedevām. * Mālu pulveri izšķīdina ūdenī (attiecībā 1:2), samaisa ar koka vai stikla lāpstiņu, līdz izveidojas viendabīga masa, un atstāj gaismā uz 10–12 stundām. Pēc tam masu 0,5–0,7 cm biezā kārtā uz 20 minūtēm uzziež...

Lasīt vairāk

Foto – Pixabay Ne tikai sievietēm, bet visiem, kas grib ilgi saglabāt pievilcību un izskatīties jauni, grib, lai mati spīdētu, nagi būti dabīgi sārti un stipri, bet āda – tvirta, paprikas sula aizstās jebkuru “skaistuma vitamīnu” kompleksu. Pateicoties paprikā esošajām vielām, īpaši C vitamīnam un cinkam, āda attīrās, normalizējas ādas tauku dziedzeru darbība, pārstāj lūzt nagi un mati. Paprikas sula, sajaukta ar burkānu sulu, palīdz...

Lasīt vairāk

Foto – Pixabay Skaisti, kopti un veselīgi mati vienmēr piesaista skatienus. Lai dabas dotā galvas rota savu krāšņumu saglabātu maksimāli ilgāk, matiem nepieciešama rūpīga kopšana. Daudzi, īpaši gados jauni cilvēki, teju vai visu gadu staigā bez galvassegas. Līdz ar to mati diendienā ir pakļauti laika apstākļu nelabvēlīgajai iedarbībai, un, lai saglabātu tos veselīgus, ar mazgāšanu vien nepietiek. * Vakarā pirms gulētiešanas matus izķemmē...

Lasīt vairāk

Apgalvojums, ka vīrietim izskats nav galvenais, ir patiess tikai daļēji. Patiesībā daiļā dzimuma pārstāves tam pievērš diezgan lielu uzmanību, un nav ne mazāko šaubu, ka ļengani muskuļi un nokarājies vēders lielu sajūsmu viņām neizraisīs. Tāpat arī ļumīgs dubultzods bonusa punktus izskatam nepiešķir. Galvenais iemesls, kura dēļ āda zem apakšžokļa sāk nokarāties, veidojot dubultzodu, ir vāji kakla muskuļi. Tāpēc arī tie jātrenē. Ideāli,...

Lasīt vairāk

Pret celulītu efektīva ir 2 dienas ilga sakņu sulu diēta, bet ar nosacījumu, ka tā tiek strikti ievērota. Dārzeņu sulu maisījums veicina ātru audos uzkrājušos toksīnu izvadīšanu. Ļoti ieteicams ir kokteilis, ko gatavo no 2 daļām seleriju sulas, 1 daļas biešu sulas un 1 tējkarotes kressalātu sulas. Maisījums jādzer 2 dienas pamīšus ar minerālūdeni. Tas lieliski nostiprina vēnas, stimulē vielmaiņas procesus un uzlabo ādas stāvokli. ...

Lasīt vairāk

Foto – Pixabay Ķīnieši pēc nagu spīduma un krāsas mēdz noteikt cilvēka raksturu un likteni. Spīdīgi nagi ir pārticības un bagātības pazīme. Varbūt tieši tāpēc ne tikai sievietes, bet arī vīrieši mēdz taisīt manikīru un pārklāt nagus ar laku (vīrieši, protams, izmanto bezkrāsaino). Dzeltenīgi sārti nagi norāda uz likteņa labvēlību, kad veiksmīgas situācijas rodas it kā pašas no sevis, bez cilvēka īpašas piepūles. Dzeltenīgi, spīdīgi...

Lasīt vairāk

Foto – Pixabay Ādas struktūra Katra cilvēka ādai ir sava unikāla struktūra: gluda, raupja, taukaina, sausa. Un katra no tām norāda uz noteiktu organisma stāvokli. Raupja āda Līdz 20–25 gadu vecumam eiropieša āda parasti ir gluda, bet pēc tam strauji kļūst arvien raupjāka. To rosina pārāk liela dzīvnieku tauku lietošana uzturā: liels daudzums piesātināto taukskābju ādu padara cietāku. Taukaina āda Āda kļūst taukaina ne tikai treknu produktu...

Lasīt vairāk