You Are Browsing ‘Skaistumam’ Category

Piedāvājam 27 skaista ziemas noskaņās veidota manikīra dizaina idejas. Ko tikai visu nav izdomājuši manikīra meistari: no smalkām sniegpārsliņām, adījuma rakstu imitācijas līdz veselām ziemas ainavām ar mežu un briedīšiem. Ja zīmējumi šķiet pārāk uzkrītoši, ziemas noskaņu tāpat var panākt ar vēso toņu pārejām un mirdzuma efektu. Aizraujoši un iedvesmojoši! ...

Lasīt vairāk

Rudens, kad saules aktivitāte ir mazinājusies, ir vispiemērotākais brīdis, lai pievērstu uzmanību ādas kopšanai. Lai izvēlētais skaistumkopšanas līdzeklis sniegtu vēlamo efektu, svarīgi izpētīt ādas stāvokli un noteikt tās tipu. Plašāk par to, kā rūpēties par ādas veselību rudenī, stāsta Ivanda Krastiņa, Apotheka sertificētā farmaceite. Daudziem cilvēkiem ādas stāvoklis mainās atkarībā no sezonas – vieniem, iestājoties rudenim, tā...

Lasīt vairāk

Nagiem vienmēr jābūt kārtībā, atgādināja vecmāmiņa, un viņai bija taisnība! Šogad modē ienāk daudzas jaunas nianses, viena no tām – maigi rozā, persiku un metālisku toņu kombinācija, ar kuru iepazīstinām šajā galerijā! ...

Lasīt vairāk

Matu izkrišana, to plānums un trauslums daudzām sievietēm sagādā nepatīkamus brīžus. Neviens nav pilnībā pasargāts no saslimšanas, un reizēm paiet gadi, pirms kādai veselības problēmai tiek rasts risinājums. Piedāvājam trīs pārbaudītas bulgāru dziednieces Vangas receptes un ceram, ka šī informācija izrādīsies noderīga! Galvenais Vangas padoms – veselīga ēdienkarte Galvenais Vangēlijas Pandevas Dimitrovas padoms vienmēr bijis izvairīties no...

Lasīt vairāk

Teju katrs, kurš uzskata, ka līdz ideālam svaram un figūrai vēl nedaudz pietrūkst, sapņo par notievēšanu bez diētām un nogurdinošiem treniņiem. Sliktā ziņa: bez līdzsvarotas ēdienkartes un saprātīgas fiziskās slodzes tas diez vai izdosies. Labā ziņa: mērķi ātrāk sasniegt palīdzēs dažādi veselīgi produkti, piemēram, anansu uzlējums. Vajadzīgs tikai viens ananass – tā pietiks mēnesim, lai pagatavotu lielisku līdzekli vielmaiņas veicināšanai! Pagatavošana Izvēlies...

Lasīt vairāk

No liekā svara cieš daudzi, un bieži nepalīdz visniknākās diētas. Viens no risinājumiem varētu būt dzēriens, kas palīdz šķelt iekšējos taukus un pat samazināt kuņģa apjomu. VĒL PIECI DZĒRIENI NOTIEVĒŠANAI 1. DZĒRIENS AKNU ATTĪRĪŠANAI 2. DZĒRIENS “GULI UN TIEVĒ” 3. SPECIĀLAIS DZĒRIENS NOTIEVĒŠANAI 4. TAUKUS DEDZINOŠS ANANASU KOKTEILIS 5. VĀRĪTI CITRONI – ĪPAŠS LĪDZEKLIS TIEVĒŠANAI Sastāvdaļas: 2,5 litri ūdens 1 citrons 2...

Lasīt vairāk

Pret celulītu ļoti efektīva ir divu dienu ilga sakņu sulu diēta, bet ar nosacījumu, ka tiek strikti ievērota. Dārzeņu sulu maisījums veicina audos uzkrājušos toksīnu ātru izvadīšanu. Īpaši ieteicams kokteilis, ko gatavo no 2 daļām seleriju sulas, 1 daļas biešu sulas un 1 tējkarotes kressalātu sulas. Šis maisījums jādzer 2 dienas pamīšus ar minerālūdeni. Tas lieliski nostiprina vēnas, stimulē vielmaiņas procesus un uzlabo ādas stāvokli. ...

Lasīt vairāk

Pastāv četri sieviešu pēcpuses veidi, un katram no tiem arī atbilstoši vingrinājumi. Jebkuru sēžamvietu var uztrenēt tā, lai tā kļūtu ideāla. Galvenais – izvēlēties pareizos vingrojumus! Pirmais pēcpuses veids – “kvadrāts” Šāds pēcpuses veids parasti to īpašniecēm sagādā ne mazums pārdzīvojumu, lai gan mediķi uzskata, ka tieši šāda sēžamvietas uzbūve liecina, ka tev ir apskaužama veselība, paaugstināta noturība pret stresu un stipra...

Lasīt vairāk

Pārlej 1 tējkaroti linsēklu ar 1/3 glāzes vārīta ūdens un vairākas minūtes maisa. Pārlej ar papīra salveti un atstāj nostāvēties līdz vakaram. Vakarā uz tīras ādas ar vates salvetīti, kas samērcēta linsēklu uzlējumā, klāj pirmo, plāno šķidruma kārtiņu. Ļauj nožūt. Atkārto vēl 4 reizes. Procedūras laikā centies nesmaidīt un nesarunāties. Pēc tam noskalo ar siltu, vārītu ūdeni un uzklāj nakts krēmu. Pilns sejas u kakla ādas savilkšanas...

Lasīt vairāk

Mūžīgās jaunības recepte, izrādās, ir gaužām vienkārša. 1. No rītiem celties agri, pēc pamošanās nesnauduļot gultā. 2. Vairāk lietot dārzeņus, augļus un piena produktus nekā gaļu. 3. Nepārēsties. 4. Labāk ģērbties nedaudz plānākās drēbēs, nekā satuntuļoties. 5. Nekad nesēdēt bez darba. 6. Aktīvi interesēties par to, kas notiek apkārt. 7. Lietot pēc iespējas mazāk zāļu. 8. Censties būt patstāvīgai, nevis no kāda atkarīgai. 9. Nesmēķēt. 10....

Lasīt vairāk