Izmēģini saldo piparu pagatavošanu pēc šīs gardās receptītes. Noderēs ne tikai vasarā – dārzeņu sezonā, bet jebkurā mirklī, kad sakārojas piesiet dūšu. Šī košā uzkoda – salāti no sulīgas paprika jeb spāniskā eskalivada kļūs par tavu kroņa numuru! Eskalivadas nosaukums radies no darbības vārda escalivar – cept uz oglēm. Tieši tas arī ir svarīgākais, jo šī ēdiena pagatavošanai noderēs jebkuri cepti dārzeņi. Klasiskākais variants...

Lasīt vairāk

Tas galvenokārt atkarīgs no mūsu ieradumiem un dzīvesveida. 1. Augsts asinsspiediens, smēķēšana un augsts holesterīna līmenis ir trīs galvenie sirdsslimību riska faktori. Vidēji katrs no tiem divkāršo iespēju saslimt ar kādu no sirdskaitēm. Tātad cilvēks, kam ir visi trīs šie riska faktori, ir pakļauts sirdsslimībām astoņas reizes vairāk nekā tas, kam nav šo riska faktoru. Aptaukošanās rosina holesterīna līmeņa paaugstināšanos asinīs un paaugstinātu...

Lasīt vairāk

Strēlniekam 2018.gada janvārī nav jābaidās no problēmām, jo tās vienmēr palīdzēs atrisināt Dzeltenais suns. Tas ir labvēlīgs dzīvespriecīgām un mērķtiecīgām personībām, kuras plāno nepalaist garām izredzes uz panākumiem. Janvāra horoskops Strēlniekam novēl vienu – pacietību un cītību. Tu vari uzņemt kursu uz jauniem panākumiem bez bažām par neveiksmi un konkurenci. Janvāri Strēlnieku nesamulsinās pat aukstais laiks aiz loga, jo viņu plāni...

Lasīt vairāk

2018.gada janvāra horoskops Skorpionam iesaka būt laipnākam ne tikai ar Zemes suni, bet arī ar apkārtējiem cilvēkiem. Ņem vērā, ja tu kādu apvainosi vai ievainosi, tad aizvainojums būs līdz sirds dziļumiem. Galējos gadījumos klausi to cilvēkus, kas attiecīgos jautājumos orientējas labāk. Apvaldot ambīcijas un kaisli, Skorpions var daudz panākt. 2018.gada sākumā Skorpionu gaida pārmaiņas visās dzīves jomās, tāpēc tās ir jāpieņem ar lepni paceltu...

Lasīt vairāk

Pēc svētku gardajām un, būsim vien godīgi, arī kalorijām bagātajām maltītēm īsti piemērots būs viegls našķītis, kad sakārojas ko saldu. Tā ir maiga, gaisīga biezpiena pannakota. Tik diētiska, ka var teikt – tās praktiski nemaz nav! Sastāvdaļas 250 g biezpiena krēma ar zemu tauku saturu 1 glāze piena (tauku saturs, protams, 0,5%) 4 ēdamkarotes cukura (viens mazs grēciņš, bet ko padarīsi!) 1 tējkarote vaniļas cukura 2 ēdamkarotes želatīna Pagatavošana Sajauc...

Lasīt vairāk

Šo zodiaka zīmju gribasspēks ar kļūt par īstu pārsteigumu apkārtējiem. Bet ar viņiem noteikti labāk draudzēties nevis karot. Vienkārši tāpēc, ka viņi vienmēr panāk savu! Auns (21. marts – 19.aprīlis) Auni ir īsti dumpinieki, vienmēr gatavi aizstāvēt savus ideālus. Viņi pārāk ciena paši savu personību, lai ļautu kādam sev draudēt vai diktēt savu gribu. Tomēr, kā jau īsts supervaronis, Auns nekad netērē enerģiju, lai darītu ļaunu...

Lasīt vairāk

Kurš gan nezina leģendārā kausētā siera “Dzintars” garšu! Ļoti gards un maigs siers, kas pazīstams jau kopš bērnības, tomēr mūsdienās masveida ražošanā bez vienas otras grēcīgas vielas neiztikt. Tāpēc rodas jautājums: vai varam pagatavot ko līdzīgu arī mājās? Atradām lielisku, pārbaudītu recepti, ar kuru vēlamies dalīties. Vienkārši, nedārgi un galvenais ļoti garšīgi! Sastāvdaļas 500 g biezpiena 1 tējkarote sodas Sāls pēc...

Lasīt vairāk

Sastāvdaļas 100 g biezpiena ar pazeminātu tauku saturu 1 ābols 1 ola 1 ēdamkarote magoņu 1 ēdamkarote medus Pagatavošana Biezpienu un olu sajauc ar dakšiņu, pievieno karoti medus. Liek klāt nomizotu un kubiņos sagrieztu ābolu, kā arī magones. Kārtīgi samaisa. Lej biezpiena masu formā. Cep 2– grādos 20 minūtes. CITAS SACEPUMU RECEPTES 1. ZELTAINI BRŪNS KARTUPEĻU SACEPUMS AR VISTU UN SIERU 2. BIEZPIENA SACEUMS AR BANĀNIEM 3. BIEZPIENA SACEPUMS AR...

Lasīt vairāk

Iesakām kādai nostaļģiskai ballītei pagatavot ēdienu, kas savulaik bija ātro uzkodu pionieris varen plašajā padomijā. Sastāvdaļas 500 g miltu 1 ēdamkarote piena 30 g rauga 1 tējkarote cukura 1 ola 1,5 – 2 tējkarotes sāls (0,5 tējk. Mīklai, pārējais – maltajai gaļai) 500 g maltās gaļas 2-3 sīpoli 500 ml augu eļļas (2-3 ēdamkarotes mīklai, pārējais – cepšanai) 0,5 tējk. maltu melno piparu. Pagatavošana Iepriekš sasildītam pienam pievieno...

Lasīt vairāk

Mazkaloriju deserts, kurā ir tikai 80 kaloriju 100 gramos garduma, turklāt viegli pagatavojams. Tāpēc arī tāds kārums nekaitēs figūrai, turklāt patiesi ir viegls kā pūka un neprātīgi gards! Izmēģini un iesaki draugiem šo recepti! Sastāvdaļas 1l kefīra ¾ glāzes krējuma ar zemu tauku saturu 1 glāze cukura 2 ēdamkarotes želatīna 2 glāzes ūdens ½ paciņas vaniļas cukura Pagatavošana Želatīnu izmērcē siltā ūdenī 30-40 minūtes, pēc tam uz lēnas...

Lasīt vairāk