Dažkārt sapnis notievēt šķiet nesasniedzams mērķis. Īpaši ceļa sākumā, kad ir tik grūti mainīt savus ēšanas paradumus, bet fiziskie vingrinājumi prasa titāniskas pūles. Lai padarītu tievēšanas procesu patīkamāku, piedāvājam jums ērtu sabalansētas diētas variantu. Šis ēšanas plāns neprasa īpašus upurus, turklāt rezultāts ir redzams jau pēc 15 dienām. Atteikties no gardas maltītes arī nevajadzēs. Lasi tālāk un uzzini diētas plānu nedēļai! ...

Lasīt vairāk

Daudzi skatās raidījumu “Ekstrasensu cīņas” un kaismīgi strīdas par tajā redzēto: tās ir patiesas spējas vai veikls iestudējums? Atstājot mūžīgo jautājumu bez atbildes, pat lielākais skeptiķis nevar noliegt vienkāršas patiesības, ko nereti ārpus televīzijas ekrāniem pauž tā dalībnieki. Viena no, mūsuprāt, patiesākajām atziņām pieder 12. sezonas uzvarētājai Jeļenai Jasevičai, kura apgalvo: mājās ar mīlestību gatavotam ēdienam piemīt...

Lasīt vairāk

Ja vēlies ierobežot kaloriju uzņemšanu, tomēr neesi gatava ievērot drastiskas diētas, visbiežāk pietiek prātīgi izvēlēties ēdienus – gan brokastis, gan pusdienas, vakariņas un uzkodas var būt ar zemu kaloriju saturu, bet tai pat laikā garšīgas, aromātiskas un sātīgas. Piedāvājam veselīgas vistas filejas recepti! Sastāvdaļas 1 kg vistas filejas 200 g svaigu šampinjonu 1 apelsīns 50 g siera ar pazeminātu tauku saturu Sāls, karijs, citas garšvielas...

Lasīt vairāk

Pasaule iekārtota tā, ka planētu kosmiskā deja ietekmē arī norises uz mūsu planētas. Diezgan augstprātīgi būtu apgalvot: ja mēness likumiem klausa okeāni un jūras, cilvēks tos nemaz neizjūt. Katrs cilvēks ir mazs mikrokosms, uzskata ezoteriķi, un laikā starp pilnu un jaunu mēnesi mēs vērojam nepilnīgi Saules apspīdētu Mēnesi. Tas nozīmē, ka ir dilstoša mēness laiks, kas mūsu dzīvē saistīts ar zināmu procesu kavēšanos un lēnumu, vēsākām...

Lasīt vairāk

Vārdiem, kurus mātes saka saviem bērniem, ir īpašs spēks. Pietiek atcerēties par tradīciju dot bērnam svētību, nodrošinot spēcīgu dzimtas atbalstu. Bet nereti palīdzības vietā cilvēks izstaro negatīvu enerģiju. Tā darbojas mātes lāsts – briesmīga programma, kas vienmēr sasniedz savu mērķi. Kāda ir šīs iedarbības būtība? Un vai no tās var tikt atbrīvoties? Mātes lāsts – ko tas nozīmē? Parasts lāsts tiek uzlikt apzināti. Tā mērķis...

Lasīt vairāk

Auns Tev sēšanās pie stūres sagādā prieku. Tavuprāt, auto galvenokārt ir saistīts ar to, ko citi uzskatītu par braukšanas sportu. Tu izšaujies kā lode, atstājot citus aiz muguras tikai uzsākšanas režīmā vien. Stīvs Makvīns ir Auns, un tāpat kā viņam tava fantāzija ir braukt Lemānas trasē… Ja beidzot vari izmantot savu ātro spēju reaģēt, tad kāpēc to nedarīt? Turklāt tavi refleksi ir arī tava stiprā puse. Tieši tāpēc tu vari prasmīgi...

Lasīt vairāk

Mēness fāzes būtiski ietekmē mūsu uzvedību un noskaņojumu. Izmantojot Mēness kalendāra ieteikumus, vienkāršāk orientēties strauji mainīgajā pasaulē un veiksmīgi realizēt savu potenciālu. 2017.gada februāris būs bagāts ar īpašām spēka dienām. Šādos periodos enerģētiskās plūsmas veicina domāšanas uzlabošanos un saasina intuitīvās spējas, kuras ir ļoti svarīgas, risinot strīdīgus jautājumus. Saskaņā ar Mēness kalendāru 18.februārī...

Lasīt vairāk

Ja gadījies brīvāks laiks un arī izsukātās kaķa spalvas neliek mieru, vari nošpikot ideju no japāņu fotogrāfa Rijo Jamazaki, kurš internetā publicējis līdz šim avangardiskāko kaķu cepurīšu ideju – tās gatavotas no pašu murrātāju spalvas! Jamazaki kaķu cepurītes ir ļoti izsmalcinātas un veidotas dažādā stilā – sākot ar augstiem konusiem un beidzot ar sezonālo svētku tematikai pieskaņotām. Un visas perfekti der tieši konkrētajam...

Lasīt vairāk

Tabulā atrodi savu un esošā vai potenciālā partnera zodiaka zīmi un tekstā lasi, kādi vecāki jūs būsiet savām atvasēm. Interesanta lasāmviela arī tiem dzīvesbiedriem, kam jau ir bērni. 1. Vecāki ir bērnu draugi; viņi izaugs par labiem cilvēkiem. 2. Vecāki emocionāli sniedz bērniem ļoti daudz, dara viņu labā visu iespējamo. 3. Vecākiem attiecības ar bērniem veidojas viegli, viņi attīsta bērnos ātru domāšanu un atjautību. 4. Vecāki viegli...

Lasīt vairāk