Ananasu un avokado smūtijs tievētājiem. Neparasta kombinācija!

21-11-2017

smutijs

Ananasi, kā tas mums visiem zināms, ir lielisks tauku dedzinātājs, kamēr avokado satur vērtīgās augu eļļas un ir ļoti sātīgs. Iesakām pagatavot avokado un ananasu smūtiju!

Sastāvdaļas
1 avokado
1 glāze anansu
1 glāze ūdens
1 ēdamkarote medus

Pagatavošana

Ananasu sagriež kubiņos. Avokado nomizo, izņem kauliņu, mīkstumu sagriež kubiņos.

Visu sakuļ blenderī, pievienojot ūdenī atkarībā no tā, cik biezu vēlies smūtiju. Var pārkaisīt ar riekstiem.

loading...